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中文网络成瘾量表（修订版）（CIAS-R）
欢迎使用昆明铁道职业技术学院学生心理档案系统！以下是你的基本信息，包括姓名、性别、年级、专业、班级、联系电话，请正确填写或选择，然后点击“下一页”正式开始答题。
在答题前，请认真阅读问卷的指导语，然后根据你的实际情况进行回答。我们将会严格保护你的隐私，请无需顾虑。在答题过程中，请勿遗漏任何题目，也不要点击浏览器的“刷新”、“前进”、“后退”等按钮。全部问题回答完后，请点击“提交”，待显示“答题结束，感谢参与”，方可关闭页面。请不要重复作答同一份问卷。
姓名：
性别：
年级：
系部：
专业（铁道机车车辆系）：
专业（铁道运输系）：
专业（铁道电气工程系）：
专业（机电工程系）：
班级：
联系电话：
请仔细核对以上信息，确保无误后再点击“下一页”正式开始答题。
指导语：以下几个问题涉及您的个人状况或是您对一些现象的看法，我们将严格保护您的隐私，您完全可以放心地如实回答。感谢您的支持！
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您平均每天使用互联网的时间为几小时？（填写数字，单位：小时）
您通常在哪些场所使用互联网？（可以多选）
您通常使用哪些设备接入互联网？（可以多选）
在以上设备中，您最常用的是？（选择一项）
您通常使用的互联网应用有哪些？（可以多选）
在以上应用中，您最常用的是？（选择三项）
您认为自己是否有足够的自制力而合理使用互联网？
您是否会在上课时忍不住玩手机？
您认为学校是否应该出台严格措施限制学生在上课时玩手机？
指导语：下面是一个关于网络使用情况的调查，请结合您一年之内的实际情况进行选择。注意：每题只能选择一个答案。读完题目后，请尽快做出选择，不要花费过多时间反复考虑！
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1、曾不止一次有人告诉我，我花了太多时间在网络上。
2、我发现自己上网的时间越来越长。
3、不管再累，上网时总觉得很有精神。
4、其实我每次都只想上网待一下子，但常常一待就待很久不下来。
5、我曾不止一次因为上网的关系而睡不到4小时。
6、从上学期以来，平均而言我每周上网的时间比以前增加许多。
7、我只要有一段时间没有上网就会情绪低落。
8、我发现自己投入到网络上而减少了和身边朋友的互动。
9、我曾因上网而腰酸背痛，或有其他身体不适。
10、我每天早上醒来，第一件想到的事就是上网。
11、上网对我的学业或工作已造成了一些负面的影响。
12、我只要有一段时间没有上网，就会觉得自己好像错过什么。
13、因为上网的关系，我平常休闲活动的时间减少了。
14、我每次下网后，其实是要去做别的事，却又忍不住再次上网看看。
15、没有网络，我的生活就毫无乐趣可言。
16、上网对我的身体健康造成了负面的影响。
17、我习惯减少睡眠时间，以便能有更多时间上网。
18、比起以前，我必须花更多时间上网才能感到满足。
19、我曾因为熬夜上网而导致白天精神不济。
