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爱康汇会员减重打卡器
伙伴们，新的一天开始，记下我们昨天的努力，让她成为我们明天的骄傲吧O(∩_∩)O
日期
姓名
体重记录
今日体重（kg）
体重变化（kg）
燃脂
起床后的饥饿感：（饥饿感的评估尺是：0-2-3短暂出现-4-5-6-7-8明显饥饿-9-10饥饿难耐）
早餐：
上午加餐：
午餐：
下午加餐：
晚餐：
运动：
饥饿感是否出现：（饥饿感的评估尺是：0-2-3短暂出现-4-5-6-7-8明显饥饿-9-10饥饿难耐）
今天排便情况：
其他情况：
