你如果是步行上学,每天平均从家到学校和从学校到家累计时间为
10-20分钟
20-30分钟
30-40分钟
40-50分钟
50-60分钟
60分钟以上
在过去一周里,你有几天参加30分钟以上的体力活动,并使你出汗、气喘吁吁,例如打篮球、踢足球、跑步、游泳、快骑自行车、快步跳舞等类似活动
在平时的体育课上,一节课的时间里,你实际上锻炼或者运动多少分钟
少于10分钟
10-20分钟
21-30分钟
31-40分钟
你平均每天用于体育锻炼的时间(包括课间操、体育课、课外体育活动)
少于0.5个小时
0.5-1个小时
1-2个小时
2-3个小时
3个小时以上