以下哪些场景是你日常习惯拿出手机使用的场景(可多选)
宿舍休息时
食堂用餐时
线下课堂上
图书馆或自习室学习时
乘坐公共交通出行时
外出休闲娱乐场所时
步行赶路途中
你选择当前所用手机时,最看重的核心因素是(可多选)
续航能力强
运行速度流畅
拍照效果出色
外观颜值高
价格性价比高
品牌口碑好
你认为日常使用智能手机是否会对正常的学习与生活节奏产生干扰
会产生严重干扰
有轻微的干扰影响
完全不会产生干扰
结合自身情况,你觉得自己对手机的依赖程度属于以下哪类
高度依赖,几乎时刻都想查看手机
中度依赖,学习时可以暂时放下手机
轻度依赖,只有需要时才会拿起手机
几乎不依赖,日常很少主动使用手机
你当前手机套餐每月的移动数据流量使用量大致在哪个区间
50M以内
50M-300M
300M-1G
1G-3G
3G以上
晚间躺到床上后,你通常会玩手机到什么时间点才准备休息
23:00前
23:00-23:30
23:30-24:00
24:00-00:30
00:30-01:00
01:00之后
你是否会频繁下意识点亮手机屏幕,担心错过未读消息或来电
几乎不会
偶尔会这样做
经常会下意识查看
每次有空就会点亮屏幕检查
假设身边没有手机,你预估自己能坚持不使用手机的最长时长是
1小时以内
半天左右
1天左右
3天到1周
多久都可以适应没有手机的状态
如果有调整手机使用习惯的计划,你最希望优先改善哪方面内容