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睡眠质量调查

蟹蟹各位的配合，请开始答题吧！
你所处年龄段是
初中生
高中生
成年人（高中毕业）
你的性别是
男
女
你在工作日里平均睡眠时间为多少
小于等于6个小时
大于6个小时，小于7个小时
大于7个小时，小于8个小时
大于等于8个小时
请问你醒后的感受
精力充沛，不赖床
基本清醒，不赖床
意识模糊，需要多次闹钟
十分困难，再来个回笼觉
你非工作日里一般几点入睡
十点到十点半
十点半到十一点
十一点到十二点
十二点以后
是否有熬夜的习惯
有（熬夜战斗就是爽）
否（早睡早起身体好）
你觉得你的睡眠状况是
非常好（一觉醒来特得劲）
一般（解乏，舒服）
糟糕（还不如不睡）
假如有可以改善你睡眠的方法，你是否愿意采取？
yea
否
你有什么睡前习惯？
    ____________
使你晚睡的原因有哪些？
    ____________
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