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关于睡眠质量的问卷调查
您好！为了了解当代青年的睡眠质量问题，引起青少年群体对自身睡眠质量的重视，以利于提高睡眠质量，在此对部分青少年做抽样调查，希望能耽误您几分钟的时间，在与您实际情况的选项上打“√”，本调查为不记名调查，您可放心做题，衷心感谢您的合作！
1、您的性别是：
您的年龄：
您经常熬夜学习或工作吗：
您觉得您的睡眠充足吗：
您平时一般几点睡:
您平均一天睡几个小时（不包括午休）：
您会失眠吗：
您认为是什么因素让您难以入睡导致睡眠质量不佳（可多选）：
您是否在睡眠过程中经常发生以下情况（可多选）：
早上您一般是怎么醒来的:
一般早上醒来您觉得自己的精神状态怎么样：
平时睡不着您会怎么做：
您觉得睡眠质量不佳对您的生活有什么影响(可多选)：
当您出现睡眠障碍后通常会：
您希望有一款关于改善睡眠质量的APP软件帮助您吗：
