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不同的力量训练对篮球运动员的影响研究

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
请问您的性别是
您的年龄是
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是否从事过专业篮球训练
不是
一周会进行几次力量训练
没有
一次到两次
三次到四次
每次训练前都会根据自己的情况制定训练计划吗
不会
平时训练时是喜欢一个人练还是找小伙伴陪同
一个人练
找人陪同
每次力量训练都会进行针对性的爆发力训练吗
根本没有
偶尔会
基本每次都会
平均每次力量训练的时间大概是多少
10min以下
10min~30min
30min~1h
1h~2h
您的每次力量训练以后都会有放松练习吗
没有
过早的进行力量训练对青少年有影响吗
没有影响
影响不大
会影响发育
您在力量训练后进行篮球运动时会有乏力疲劳感吗
不会
有过,但不是每次都会有
对于青少年的篮球运动员训练,您认为应该
以绝对力量为主
以速度力量为主
以动力性方法训练
以缓慢性方法训练
以负重训练为主
参加篮球运动对您的生活或者学习有什么影响吗
有严重影响
影响不大,但多少也有点
完全没有影响
没感觉
您认为有必要了解如何预防篮球运动损伤和损伤的处理方法吗
有,帮助很大
没有,没什么用
对于青少年的篮球力量训练,您认为应该
以绝对力量为主
以速度力量为主
以动力性方法训练
以缓慢性方法训练
以负重训练为主
您所了解的对篮球力量训练的训练方法有哪些(至少两项)
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您认为篮球力量训练对你有哪些好处
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