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关于日常运动锻炼情况的调查问卷

减肥不是目的,增强身体素质才是要求!
你一周锻炼几次?
1次
2次
3次
大于或等于4次
你每次锻炼的时间?
不锻炼
30分钟以下
30-60分钟
1小时以上
你运动的方式有哪些?
散步
跑步
篮球、足球、乒乓球、羽毛球等球类运动
瑜伽
健身操
其他
你运动,那么出于各种目的?
锻炼身体
减肥
爱好
健身塑型
考试要求
其他
你如何看待运动锻炼的重要性?
很重要
不重要
无所谓
你觉得自己的身体素质如何?
很好
一般
很差
你制定锻炼计划,并能按时锻炼吗?
制定,也能基本按时锻炼
制定,偶尔按时锻炼
偶尔制定,很少按时锻炼
不制定也不锻炼
所在小组(1组.2组.3组)
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姓名
    ____________
联系电话
    ____________
微信/QQ
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暑假目标(减肥/燃脂等)。例。答案;减肥140到120斤
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