关于熬夜情况的调查
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
您的年龄（岁）？
18以下
18～22
23～40
40～60
60以上
您熬夜（23：00后）的频率是？
一周6次以上
一周3～5次
一周1～2次
一月1～2次及以下
您的睡眠时长？
不足4小时
4小时～6小时
6小时～8小时
8小时以上
您的睡眠质量是？
睡眠质量非常差（入睡困难、睡眠浅极易吵醒）
睡眠质量较差（入睡慢、睡眠较浅易吵醒）
睡眠质量好（入睡较快、睡眠较深）
睡眠质量非常好（入睡快、睡眠深）
熬夜对您的身体主要有什么消极影响？（多选）
精神影响（例如情绪波动大，记忆力下降）
外貌影响（例如脱发，浮肿）
身体影响（例如视力下降，消化不良）
