对当下社会熬夜情况的调查

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Q1:年龄:

选项1

Q2:性别:

Q3:职业:

学生
工作

Q4:一般晚上几点睡觉

9点—10点
10点—11点
11点—12点
12点以后

Q5:是否经常会熬夜?

经常
偶尔
不熬夜

Q6:熬夜原因

学习
工作
追剧
看小说
刷抖音类的小视频
微博
玩游戏
社交软件聊天

Q7:了解熬夜的危害吗

了解
不了解

Q8:熬夜对身心的影响?

导致脱发
焦虑、注意力不集中
身体变差
无影响

Q9:是否有尝试早睡?

Q10:早睡计划失败的原因?

不可抗因素(如加班、部门工作、学习任务)
自制力太差
生物钟原因,太早睡不着
觉得偶尔熬夜没关系

Q11:熬夜之后的睡眠质量怎么样?

一般
挺好的

Q12:对于熬夜的看法?

选项1
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