你会为了减肥而尝试奇葩方法吗?
爱美是人的天性,好的身材自然是美的一部分。现在有不少人为了追求快速瘦身,不再满足于传统的减肥方法,而是开始尝试一些新奇的减肥法。但是,这些减肥方法往往会对身体造成损害,比如吃肉减肥法,把牛肉作为主食、不吃米饭等碳水化合物,会造成营养不良,甚至可能致癌。你减过肥吗?你会尝试这些新奇的方法吗?一起说说吧。
你听说过哪些奇葩的减肥方法?
吃肉减肥法
断糖减肥法
生酮减肥法
蛋白质减肥法
催吐减肥法
蛔虫减肥法
都没听说过
其他
你觉得奇葩的减肥方法可能会带来哪些危害?
营养摄入不均衡,造成营养不良
造成身体新陈代谢不平衡
过度节食导致肠胃疾病甚至厌食症
减肥停止后体重迅速反弹
其他
你如何看待身材与健康的关系?
健康比较重要
好的身材比较重要
二者可以通过科学的途径同时获得
健康减肥,你有哪些建议?
平衡饮食,维持身体需要的营养成分摄入
加强锻炼,增强身体的抵抗力
改变容易导致肥胖的饮食习惯
根据体质选择适宜的减肥方式
其他