高校大学生日常体育锻炼行为现状调研

亲爱的同学,本次调研旨在了解当代大学生的体育锻炼习惯与相关需求,所有数据严格匿名保密,仅用于校园体育相关情况分析,感谢您的支持与配合。
您的性别是?
您目前就读的年级属于以下哪一类?
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
您对自身当前整体健康状态的评价是?
状态极佳,日常精力充沛
状态良好,基本无不适
处于亚健康状态,偶尔疲惫乏力
体质偏弱,容易频繁生病
您如何看待日常参与体育锻炼的重要性?
非常重要,是生活的必要组成部分
比较重要,有条件就会参与
重要程度一般,可做可不做
不重要,完全没必要特意安排
无所谓,完全不关心相关内容
您平均每周主动参与体育锻炼的频次是多少?
几乎每天都锻炼,每周5至7次
每周锻炼3至4次
每周锻炼不足2次
您通常更倾向于选择哪个时段开展体育锻炼?
清晨时段
午间休息时段
傍晚下班课后时段
晚间睡前时段
时间不固定,有空就去
您日常最常选择的锻炼项目是以下哪类?
跑步健走类
球类运动类
休闲散步类
舞蹈健身类
游泳水上类
其他特色运动项目
您平时主要选择的锻炼场所是哪里?
室外公共体育场
校内室内运动场馆
校园露天操场
校外商业健身场馆
您对自己现阶段的体育锻炼整体状态是否满意?
整体状态达标,十分满意
锻炼量不足,有待提升
几乎很少运动,很不满意
没有相关想法,无所谓
您参与体育锻炼最核心的目标是什么?
控制体重实现减脂塑形
增强自身身体素质
休闲放松缓解学业压力
打发空闲课余时间
您目前的锻炼行为是否达成了预设的锻炼目标?
完全达成,效果十分明显
部分达成,效果不够明确
尚未达成,几乎没有效果
您是否为自己制定过专门的长期体育锻炼计划?
如果您曾制定过锻炼计划,最终的执行情况如何?
长期坚持,一直按计划完成锻炼
坚持了一段时间后最终放弃
计划刚制定就没能开始执行
您在运动锻炼过程中是否会主动采取防护措施避免受伤?
会主动采取全套防护措施
不会主动采取但了解相关防护方法
完全不了解任何运动防护措施
您对当前校内现有体育设施的整体评价是?
1分
2分
3分
4分
5分
如果您日常很少参与体育锻炼,最主要的阻碍因素是?
课余时间紧张没有空余时间
校内运动设施不够完善
自身意志力不足难以坚持
对现有运动项目没有兴趣
缺少同伴陪同独自运动动力不足
您认为日常参与体育锻炼对学业学习会产生怎样的影响?
占用学习时间,会拖慢学习进度
两者互不干扰,几乎没有影响
助力身心健康,反而能促进学习效率提升
您认为长期缺乏足够的体育锻炼,会对后续生活学习工作造成影响吗?
一定会产生严重负面影响
会产生比较大的负面影响
有一定影响但程度很小
完全不会产生任何影响
您对学校当前开设的各类体育课程项目的满意程度是?
非常满意
比较满意
满意程度一般
不太满意
您认为以下哪些方式可以有效提升大学生参与体育运动的积极性?
开展形式多样的校园体育赛事活动
加大体育锻炼相关的宣传引导力度
体育赛事参与可折算综测学分作为激励
多开设学生普遍感兴趣的特色体育课程
您能接受的单次体育锻炼的时长通常是多久?
30分钟以内
30至60分钟
60至90分钟
90分钟以上
您对进一步提升大学生体育锻炼参与度还有哪些其他建议?
    ____________
您近期体测中男生1200米/女生1000米耐力跑的最终成绩处于什么水平?
满分水平
成绩达到优秀标准
成绩处于普通及格水平
成绩未达到及格线
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