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心理与健康研究（白天篇）
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我昨晚的睡眠
我现在感到很多事情无法掌控
我现在相信自己有能力解决遇到的问题
我现在感到事情按照我的步调顺利进展
我现在感到困难太多，已经积累到无法克服的地步
我现在感到自己是活跃的
我现在感到自己是充满热情的
我现在感到自己是快乐的
我现在感到自己是兴高采烈的
我现在感到自己是兴奋的
我现在感到自己是自豪的
我现在感到自己是欣喜的
我现在感到自己是精力充沛的
我现在感到自己是感激的
我现在感到自己是羞愧的
我现在感到自己是难过的
我现在感到自己是害怕的
我现在感到自己是紧张的
我现在感到自己是惊恐的
我现在感到自己是内疚的
我现在感到自己是易怒的
我现在感到自己是战战兢兢的
