高校学生孤独状态与心理调节情况调研

本次面向高校在读学生开展心理状态调研,了解大家的孤独感受、应对方式与日常社交情况,所有数据仅用于相关统计分析,全程匿名请放心填写。
您的性别是?
您当前所处的就读阶段是?
大学一年级
大学二年级
大学三年级
大学四年级
硕士研究生阶段
博士研究生阶段
您身边能够毫无保留倾诉心事的亲密好友大概有多少位?
0位
1-2位
3-4位
5位及以上
您日常感受到孤独的频率是怎样的?
经常会有
偶尔会有
很少出现
几乎从未有过
以下哪些场景下您更容易产生孤独感?(可多选)
自习间隙休息时身边没有可交流的同伴
节假日身边同学都外出游玩,自己独自留在宿舍
独自用餐的时刻
学业遇到难点找不到合适的伙伴帮忙梳理
和亲密伴侣发生矛盾争执后
对未来发展方向感到迷茫无措时
其他场景可自行补充
当您陷入孤独情绪时,通常会出现哪些状态?(可多选)
辗转反侧难以入眠
食欲大增甚至出现暴饮暴食的情况
想要联系亲近的人倾诉心事
学习时注意力难以集中,效率明显下降
独自默默排解情绪
其他状态可自行补充
当孤独感袭来时,您会选择哪些方式调整状态?(可多选)
找身边好友聊天疏解情绪
向家人倾诉寻求安慰
独自静处,通过听音乐、看影视或阅读放松
通过运动宣泄负面情绪
顺其自然等待情绪自行平复
到自习室刷题转移注意力
自我暗示孤独是常态,无需过度在意
外出逛街、参与娱乐活动放松
向专业心理工作人员寻求疏导
其他调整方式可自行补充
您当前是否处于单身状态?
您是否认为发展一段亲密恋爱关系是缓解孤独感的有效途径?
若您认为恋爱可缓解孤独,请简要说明具体原因
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您日常会通过哪些线上社交平台排解孤独情绪?(可多选)
短视频娱乐平台
社交聊天类软件
兴趣爱好类社群
游戏互动平台
很少使用线上平台排解情绪
您认为以下哪些特质与自身情况相契合?(可多选)
行事成熟,能给他人带来安全感
性格体贴,脾气温和好相处
待人真诚善良,亲和力强
行事有主见,性格坚韧不脆弱
统筹能力强,处事大方得体
待人包容,富有爱心
行事低调专一,对待感情认真
性格活泼风趣,自带幽默感
您是否有自己欣赏的榜样人物?若有,吸引您的核心特质是哪些?(可多选)
外形条件出众
性格外向开朗感染力强
表达能力出众,口才优秀
三观契合,相处交流十分顺畅
学业或专业能力十分突出
身体素质出众,运动能力强
其他吸引点可自行补充
您是否认为自己属于学业表现突出的学生群体?
您当前对自身未来发展的规划状态是以下哪一种?
有清晰且长期的人生目标与发展规划
仅制定了短期的学习生活计划
整体方向尚不明确,但有大致努力目标
没有任何规划,走一步看一步
您身边是否有学业表现十分优异的好友?
没有
您认为学业表现突出的学生是否很少产生孤独感?若您认同,原因是什么?(可多选)
有明确的奋斗目标,精力被充分占据
日常大部分时间投入刷题学习
学业安排十分充实,无暇顾及孤独情绪
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