关于大学生睡眠习惯及睡眠质量的调查问卷

感谢你们参与本次的问卷调查，请认真填写，多谢配合！注：以下调查请以过去一年内的情况为主!

Q1:请问您是哪一届的大学生：

12届

11届

10届

09届

Q2:您的性别为：

男

女

Q3:您晚上一般几点睡觉：

十点之前

十点至十一点

十一点至十二点

十二点至一点

一点之后

Q4:您晚间的睡眠时间平均为：

少于6个小时

6至7个小时

7至8个小时

大于8个小时

Q5:如果晚上没休息好，第二天会有什么感觉（可多选）：

挺精神，没什么感觉

注意力不集中，做事效率降低

上课会打瞌睡

容易烦躁

其他

Q6:一般晚上因为什么事情熬夜（可多选）：

基本不熬夜

读书学习

打游戏

与同学聊天

忙于学生工作

其他

Q7:你如果失眠是因为什么事情（可多选）：

从不失眠

学习考试或就业压力大

人际关系问题

睡眠环境差，如温度声音等

其他

Q8:过去一年中，您的睡眠质量如何：

好

一般

差

不太稳定

关于大学生睡眠习惯及睡眠质量的调查问卷

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