大学生运动与健康问卷调查

Q1:1、您的性别是?

Q2:2、上大学后您感觉身体素质与高中相比如何?

没有发生明显差别
略有下降
明显下降,经常生病
略有提高
有明显提高

Q3:3、您认为您身体素质下降的原因是?(双选)

饮食习惯不好,如没吃早餐、不按时吃饭、乱吃东西
学习压力大,没时间锻炼
自我锻炼意识不强,不愿意运动
作息时间紊乱,睡眠不足
沉溺于网络、手机
其他

Q4:4、您觉得体育运动对健康的影响有多大?

影响很大,起决定性作用 
影响较大,但不是主要影响因素
 影响不大
 没有一点影响

Q5:5、你对体育运动、健身锻炼的兴趣如何?

很感兴趣
 比较有兴趣
 一般般 
几乎没有兴趣

Q6:6、您是否有安排自己有规律的进行体育锻炼?

Q7:7、您平均每次运动时间多长?

半个小时或者更少
 0.5至1小时 
1至2小时 
2至3小时
3个小时以上

Q8:8、您每周平均运动的次数?

几乎没有 
1到2次 
3到5次 
5次以上

Q9:9、您运动的强度一般如何?

大量出汗并感到很疲乏 
少量出汗感到较累 
几乎没有汗感觉不累 
不累

Q10:10、您参加体育运动的主要形式?(双选)

体育课
 体育社团 
学校组织
 单独 
与朋友一起

Q11:11、你觉得大学里,什么原因限制你进行体育锻炼(选两个或者三个)

学业负担繁重,没时间 
无人陪同,对体育运动兴趣不大或不感兴趣     
 健身锻炼设施 或者场地差 
没有喜欢的锻炼项目   
周围锻炼氛围较差 
空闲时间比较愿意花在网络游戏,电视,电影(体育运动除外) 
其它

Q12:12、您进行体育锻炼的目的是(多选)

增强体质 减肥健美 
上课需要 
兴趣爱好 
缓解压力,放松心情
 融入集体,联络感情 
消遣娱乐
其他

Q13:13、您现在的运动量与高中相比如何?

不如原来 
差不多 
比原来大

Q14:14、您喜爱的体育运动主要有?(多选)

足球 
篮球
羽毛球 
乒乓球
 跑步
 游泳
 网球
 轮滑
 其他

Q15:15、以下途径中,您会选择哪些来提高您的身体素质?(双选)

增加每周体育锻炼的次数 
健康饮食和养成良好习惯
 培兴趣爱好而进行运动
 早睡早起,不熬夜 
了解健康养生之道 
其他  
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