睡眠情况调查

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Q1:你一般的睡觉时间为

10：00之前

10:01至11:00

11:01至12：00

12:00-01:00

01：00之后

Q2:你上床之后大概多久之后会睡着

10分钟之内

11分钟至30分钟

30分钟至1个小时

1小时以上

Q3:如果你会因为某一件事而推迟上床时间，那么有可能的是以下哪些：

看书

作业

游戏

看电影或电视剧

和他人聊天

其他

Q4:你晚上的睡眠时间有多长？

6小时以内

7小时

8小时

9小时

10小时及以上

Q5:你觉得自己的睡眠质量好么？

差

一般般

好

Q6:你有午睡的习惯么

有

没有

Q7:你有过在上课时睡觉的情况么

没有

偶尔

经常

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