睡眠质量及其影响因素的调查问卷
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睡眠质量及其影响因素的调查问卷
我们是来自新会一中高一年级的学生。本次研究性学习，我们的研究课题为探究睡眠质量及其影响因素。处于研究需要，我们做出了这份调查问卷。希望大家如实填写问卷 谢谢大家合作么么嗒！
Q1:1.你的性别？
男
女
Q2:你的年龄？
12~18
19`25
26~40
40以上
Q3:你的职业？
学生
白领
老板
其他
Q4:你一般晚上的睡眠时间？
10点以前
10~11点
11~12点
12~1点
1点以后
Q5:你一般每天的睡眠时间是多少？
8小时以上
6~8小时左右
5~6小时左右
5小时以下
Q6:你一般早上几点起床？
6点以前
6~7点
7~8点
8~9点
9~10点
0点以后
Q7:你晚上一般要多久才能入睡？
很快就入睡
大概需要几分钟
大概需要10几分钟
很久
Q8:你睡觉之前会做什么促进睡眠？
看书
看电视
听音乐
玩游戏
其他
Q9:你在睡觉之前会吃东西或者喝饮料吗？
会吃一些零食什么的
会吃一些饱肚子的东西
会喝牛奶 蜂蜜水之类的东西
只会喝白开水
Q10:你有午睡的习惯吗？
没有
每天
偶尔
时间允许的话
Q11:你一般午睡的时间？
半小时以内
一小时左右
一小时以上
Q12:你是否有失眠的状况？
经常
偶尔
很少
从不
Q13:你觉得你的学习/工作压力大吗？
挺大
还行
没什么
Q14:第二天早上醒来你会有瞌睡的感觉吗？
有
没有
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