大学生作息时间调查问卷

欢迎参加本次答题注：答案无对错之分，请您按照您的实际情况填写，我们将对您的填写内容保密，谢谢合作！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您目前所在的年级

大一

大二

大三

大四

其他

Q3:您是否有明确的作息时间表

有

没有

Q4:您认为一个时间表是否有必要

有必要

没必要

无所谓

Q5:您通常几点起床

六点以前

六点至七点

七点至八点

八点以后

Q6:您通常是否吃早餐

经常

偶尔

从不

Q7:您上午上课时是否瞌睡

经常

偶尔

很少

从不

Q8:您是否午睡

经常

偶尔

从不

Q9:您通常晚上几点入睡

十点以前

十点至十一点

十一点至十二点

十二点至一点

一点以后

Q10:您的睡眠质量如何

良好

还行

糟糕

Q11:您认为一天睡多少小时比较合适

五小时左右

六小时左右

七小时左右

八小时左右

Q12:您课余时间通常干什么

继续学习

马上睡觉

做一些能放松的事(娱乐）

Q13:您对您的作息是否满意

满意

不满意

极不满意

Q14:您平时使用手机、电脑等娱乐时间如何

疯狂

很长

较长

很少

Q15:您觉得影响您作息时间的因素是什么

课程多

外出兼职

学生会、社团活动

兴趣爱好

玩游戏、qq等网上活动

吃宵夜、唱k等娱乐活动

志愿者工作

Q16:您因为睡眠质量问题出现过哪些健康问题（例如头晕、恶心等）

选项1

大学生作息时间调查问卷

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