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健康宣教改善医学院校大学生睡眠质量的问卷调查

指导语:下面一些问题是关于您最近一个月的睡眠状况,这仅仅与您的睡眠习惯有关。请选择或填写最符合您近一个月白天和晚上实际情况的选项,并尽可能地做精确回答。
1. 在最近一个月中,您每晚通常要多长时间才能入睡(从上床到入睡)?*
2. 在最近一个月中,您晚上上床睡觉通常是几点?*
3. 在最近一个月中,您每天早上通常几点钟起床?*
4. 在最近一个月中,您每晚实际睡眠的时间为几小时?*
5.在最近一个月中,您是否要服药物(包括医院和药店购买的药物)才能入睡*
6. 您觉得寝室环境如何?*
7.在寝室里,您觉得以下哪些因素会影响您的睡眠?*
8. 您平常是否经常参加体育锻炼?*
9..您参加的体育运动是什么?*
10.请问您晚上睡觉做恶梦吗?*
11.您认为您目前的作息制度是否适合您*
12.如果不是,您有对自己的建议或想法吗*
13.您睡前经常会做一些以下的事情吗?(多选)*
14.您最近面临着一些来自以下方面的压力吗?(多选)*
15.请问您的专业是*
16.请问您的性别是*
17.请问您的年级*
健康宣教改善医学院校大学生睡眠质量的问卷调查

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