大一学生的睡眠情况

欢迎参加本次答题

Q1:性别

男

女

Q2:平时睡眠是否规律

是

否

Q3:昨天的睡眠是否影响第二天的精神状况

是

否

Q4:是否记得梦里内容

是

否

偶尔记得

Q5:有无午睡的习惯

有

无

Q6:平时是否靠药物入睡

是

否

偶尔需要

Q7:是否因为睡觉而逃课

是

否

偶尔

Q8:晚上睡眠是否易醒

是

否

偶尔醒

Q9:你认为睡眠情况是否影响你的心情

是

否

偶尔影响

Q10:周一到周五入睡时间

21:00-22:00

22:00-23:00

23:00-24:00

24:00以后

Q11:双休日入睡时间(

22:00-23:00

23:00-24:00

24:00以后

通宵

Q12:是什么导致你睡得晚

打游戏

玩手机

看电影小说

其他

学习

会失眠

Q13:一天的睡眠时间

七小时

八小时

九小时

七小时以下

九小时以上

Q14:你认为最适合自己的入睡时间

七小时

八小时

九小时

七小时以下

九小时以上

Q15:早上怎么醒

自然醒

他人喊醒

闹钟

Q16:影响睡眠状况的因素

室友晚睡动静过大

压力大

功课多压力大

朋友电话聊天

其他

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