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睡眠质量测试
欢迎参加本次答题
Q1:有时候睡得很早,有时则睡得很晚,飘忽不定就是我的睡眠时间
经常
有时
偶尔
从未
Q2:.夜深了,可我还是没睡,要么在玩游戏,要么在工作
经常
有时
偶尔
从未
Q3:躺在床上,白天的人和事就像电影一样在我脑海中回放
经常
有时
偶尔
从未
Q4:即使睡着了我也有超强听力,一点点响声我就会醒来
经常
有时
偶尔
从未
Q5:一晚上都在做梦
经常
有时
偶尔
从未
Q6:很早就会醒过来,而且再也睡不着了
经常
有时
偶尔
从未
Q7:睡眠很容易被心情左右,不愉快或者激动的时候就会无法入睡
经常
有时
偶尔
从未
Q8:十分认床,换个地方就没办法入睡了
经常
有时
偶尔
从未
Q9:.一开夜车就睡不好
经常
有时
偶尔
从未
Q10:.要通过安眠药才能入睡
经常
有时
偶尔
从未
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