关于大学生作息与生活习惯的调查问卷

亲爱的同学们：您好！首先很感谢您参与本次问卷调查。这是一份有关于大学生作息与生活习惯的调查问卷。为了很好的了解在校大学生作息时间，促成大学生养成良好生活习惯，故对部分大学生睡眠、饮食习惯、体育运动等情况进行一次调研。本问卷只做调研使用，不涉及任何个人利益，请大家按照实际情况填写，不要有任何顾虑。很抱歉占用您的几分钟时间，谢谢！

Q1:１、您的性别（）

A 男

B 女

Q2:２、您的年级（）

A 大一

B 大二

C 大三

D 大四

Q3:３、您坚持每天正常吃早餐吗（）

A 每天都吃

B 偶尔吃

C 没有吃早餐的习惯

Q4:４、您的三餐情况（）

A 每天正常

B 几乎正常

C 不正常，饿了才吃

Q5:５、造成您三餐不正常的原因是（）（若无不正常，不必做答此题）

A 没时间吃

B 减肥不吃

C 作息不正常，导致吃饭不规律

Q6:６、您工作日一般是在几点起床（）

A 6-7点

B 7—8点

C 看当日课程决定当天起床时间

Q7:７、您每周去图书馆或者是自习教室看书的情况（）

每天都去

偶尔

C 只在临近考试临近去

D 从来不去

Q8:８、您逃课的频率（）

A 从不逃课

B 偶尔

C 逃课是家常便饭

D 很少

Q9:９、您逃课一般是为什么（）

A 在宿舍打游戏

B 出去玩

C 去图书馆学习效率更好

D 社团学生会工作

E 从未逃课

Q10:１０、您参加体育锻炼吗（）（选择D请做11题）

A 每天都回去

B 每周3-4次

C 看心情，心情好了就去

D 从来不去

Q11:１１、造成您不愿锻炼的原因是（）

Ａ　学习工作太忙，没有时间

Ｂ不感兴趣

Q12:１２、您晚上一般几点休息（）

Ａ１０－１１点

Ｂ１１－１２点

Ｃ１２点以后

Q13:１３、您每天的睡眠时间一般（）

Ａ　不到６小时

Ｂ６－７小时

Ｃ　７－８小时

Ｄ　８小时以上

Q14:１４、若您每天的睡眠时间小于６小时，您第二天的状态（）

Ａ　很好，缺少睡眠从来不是我的阻力

Ｂ状态非常差，效率不高

Ｃ　还好，和平常没什么区别

Q15:１５、您熬夜一般是做什么（）

Ａ　忙社团工作

Ｂ　学习

Ｃ上网浏览网页

Ｄ　玩手机

Ｅ　一般不熬夜

Q16:１６、您觉得影响作息时间的因素有（）

Ａ　课程压力大

Ｂ外出兼职

Ｃ玩游戏

Ｄ学生会、社团工作

Ｅ宿舍有人影响到自己

Ｆ恋爱

其他

Q17:１７、您对大学生合理而规律的作息时间以及健康生活习惯有什么更好的建议吗

选项1

关于大学生作息与生活习惯的调查问卷

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