城市高中生的拖延行为调查

欢迎参加本次答题,我们是高一的学生,我们想对城市高中生存在的拖延现象进行调查,如果你是城市高中生,那么请认真完成以下题目,谢谢!我们在研究结束之后会将成果发送给你们!每一道题在选择完毕之后会出现后续选项

Q1:你的性别

Q2:你的年级

高一
高二
高三

Q3:你了解拖延行为吗?

了解
听说过
不了解

Q4:你平时做事是否有拖延的现象

Q5:你是从什么时候发现自己有拖延的现象

从小就有
初中
高中

Q6:你认为自己在什么方面拖延最严重(可多选)

完成作业
生活中的事情(比如买东西)
睡眠
其他

Q7:你每天平均会因为拖延浪费多长时间

30分钟以内
30分钟至1个小时
1个小时至两个小时
两个小时以上

Q8:你在拖延做一件事情之后,会对自己的拖延行为后悔吗

不会

Q9:你在后悔之后,下一次会控制自己不拖延吗

会,而且很成功
会控制,但是不成功
不会去控制,该怎么样还怎么样

Q10:你在做事时有以下哪种类似的情况(可多选)

一项有30天时间可以去完成的任务,一定要拖到最后几天完成
总计划着做一件事,但过了很长时间一直没有开始做
上学或与别人约好的活动总是踩着点或迟到几分钟
写作业(或别的任务)时,想到另一件事,就会放下手头的任务去做另一项工作
写作业(或别的任务)时,遇到难题(或难以完成的任务)时会去干别的事情
计划晚上10点睡觉,却因为玩手机或其他原因拖到更晚
经常赖床

Q11:你认为是什么造成了你的拖延行为(可多选)

受无关事情的影响
时间充裕
拖延到最后可以参考别人的结果
因任务的性质(难度,重要程度,实用性等)而抵触
自身自控力不足
拖延的结果并不是很差(比如临到考试前一天晚上才复习,但是最后成绩不错)
其他(最好注明)

Q12:拖延症对你的影响

基本没有负面影响
有负面影响但是不大(有时晚睡,做作业时间偏长)
有比较严重的负面影响(不能完成作业,成绩下降,睡眠得不到保障)
正常的生活秩序被破坏(生活无规律)

Q13:你想过要改掉拖延症吗

没想过
想过但不知如何去做
想过但没有去实施
想过,并付出了行动

Q14:如果你想克服拖延症,你会采取什么方法

自控力和意志
通过各种方式的提醒(比如计划,纸条)
通过别人督促
其他

Q15:你想不想改掉拖延的毛病

无所谓
不想
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