大学生健康意识调查

欢迎参加本次答题

Q1:你认为的健康应该是怎样的

身体没有病

身体强壮

能吃能睡无大病

身体健康，心理健康和良好的社会适应能力

不知道

Q2:你大约多长时间进行一次健康检查

半年一次

一年一次

二年一次

没有计划

Q3:你认为哪种方式对维护健康最有效

服用保健营养品

运动锻炼

合理均衡的饮食

定期体检

生病后去看病吃药

Q4:如果你得病了，你通常会

等等看,如果能自己痊愈就不用担心了

尽快去看医生,向医生寻求帮助

到相关网站上咨询

自己到药店买药治理

求助于身边的朋友、家长

其他

Q5:你用早餐情况

按时吃并注意营养

准时吃但营养方面较随意

早起了就吃，晚起不吃

很少吃

几乎不吃

Q6:你日常生活中一天大约能保证多长时间的睡眠

少于4小时

4～6小时

6～8小时

8～10小时

多于10小时

Q7:你认为应该如何保持心理健康

情绪乐观、稳定

适应环境变化

乐于工作，热爱生活

正确处理人际关系

其他

Q8:你一周用于体育锻炼的时间大约是

认为运动没必要，或者没有时间运动

1-4小时

5-10小时

11小时以上

Q9:你在用电脑时是否注意间歇性休息

很关心，总是及时让自己休息

总是等到支持不住的才知道休息

偶尔想起来用电脑时间太长了，才让自己休息一下

没有用电脑时间太长的情况

Q10:经过本次问卷调查后，你今后会注重对身体健康的关注吗

会

可能会

不会

大学生健康意识调查

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