当前辽宁省大学生身体健康状况调查

你好,可亲的每位大学生,欢迎你来答题。

Q1:您认为您的身体健康状况处于什么状态?

健康
亚健康
不健康
病态
其他

Q2:如果到了该睡觉的时间您仍没有睡意,你会怎么做?

躺下,强制自己睡着。
听舒缓的音乐,帮助自己进入睡眠。
玩手机或电脑,困了再睡。
看一些课外书或小说
其他

Q3:在学校生活中,您平常的睡眠时间是多少?

4小时以下
4至6小时
6小时到8小时
8小时以上
选项1

Q4:在每天休息时间,您感觉影响您生活睡眠的都有什么原因?

室友太过吵闹
大学功课过多,过于焦虑
感情问题
其他

Q5:您在家里的休息时间与在学校的生活时间是否一样?

在家里休息效果好
在学校的休息情况好
都不好
都好

Q6:在每天上学时,您每天是否会按时吃早餐?

Q7:您吃饭是否有挑食的习惯?

Q8:在每餐刚刚结束后,您会做些什么?

静坐
散步
上床睡觉
做剧烈运动
其他

Q9:你会因为什么而错过或不吃正餐

起来晚,怕上课迟到
懒得出门
学习,工作太忙
心情不好
没胃口
其他

Q10:您会用方便面,面包,盒装八宝粥等方便食品代替正餐吗

很不健康,从不这样
知道很不健康,可是偶尔这样应该没问题
正常,经常如此
基本用速食食品代替正餐

Q11:您觉得锻炼的目的是什么?

锻炼身体
保持身形
放松心情
应对体育测试
受他人影响

Q12:您平常每周锻炼时间大约多长时间?

每天都锻炼
每周5次左右
每周3次以下
几乎不锻炼

Q13:您觉得下列哪些因素对您体育锻炼有较大影响?

天气因素
自己没有感兴趣的体育项目
怕吃苦怕晒黑
身边缺少运动器材设施
缺乏伙伴
没有专业指导
其他

Q14:您感觉您学校的体育设施可以能满足您的体育锻炼需求?

完全足够
可以满足
还可以吧
难以满足

Q15:您的体育测试成绩如何?

优秀
良好
及格
不及格
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