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大学生就业焦虑量表与自尊,特质量表
指导语:下面列出的是高校毕业生就业心理状态的一些相关描述,请仔细阅读每一个陈述,然后根据自己面临就业时的心理状态,做出最符合自身情况的选择,答案没有对错之分,请不要对任何一个陈述花太多的时间思考
Q1:数值代表意义如下:很符合=4有些符合=3不太符合=2完全不符合=1
1、想到就业,心理沉甸甸的像块石头。 ★ ★ ★ ★
2、老是觉得自身条件还达不到招聘单位的要求。 ★ ★ ★ ★
3、想到就业,总觉得大难临头。 ★ ★ ★ ★
4、担心多次面试不成功。 ★ ★ ★ ★
5、担心面试时举止不当 ★ ★ ★ ★
6、想到就业,内心就忐忑不安。 ★ ★ ★ ★
7、如果很多人一起竞争一个岗位,我的精神就高度紧张。 ★ ★ ★ ★
8、对于如何作一个令考官满意的自我介绍,心理没底。 ★ ★ ★ ★
9、担心问到一些我不知如何回答的问题。 ★ ★ ★ ★
10、在能否找到一份适合自己的工作方面,缺乏信心。 ★ ★ ★ ★
11、听到别人谈论就业,心里发慌。 ★ ★ ★ ★
12、害怕处理不好上下级的关系。 ★ ★ ★ ★
13、在就业问题上,缺少安全感。 ★ ★ ★ ★
14、面临就业,依然能睡的很好。 ★ ★ ★ ★
15、害怕别人找的工作都比我好。 ★ ★ ★ ★
16、想到就业,心理很烦躁。 ★ ★ ★ ★
17、害怕不被同事接纳 ★ ★ ★ ★
18、临近就业,心情很难平静。 ★ ★ ★ ★
19、害怕在将来的工作中遇到需要自己亲手处理的棘手的问题。 ★ ★ ★ ★
20、一想到就业 ,吃饭都没什么胃口了。 ★ ★ ★ ★
21、害怕出现别人在我之前都找到工作,而我却没有找到的情况。 ★ ★ ★ ★
22、如果找不到工作,害怕别人会瞧不起我。 ★ ★ ★ ★
23、一想到就业,就很难集中注意力做其他事。 ★ ★ ★ ★
24、想到就业,我的思维就一片混乱。 ★ ★ ★ ★
25、临近毕业,心情仍然很平静。 ★ ★ ★ ★
26、一想到出现不好的就业结果,内心就充满沮丧感。 ★ ★ ★ ★
27、担心胜任不了将来的工作。 ★ ★ ★ ★
28、越临近就业,越不能像往常一样愉快。 ★ ★ ★ ★
29、总是不由自主联想不好就业结果,使得自己无法安心手头上的工作。 ★ ★ ★ ★
Q2:性别
Q3:专业
    ____________
Q4:生源
城镇
农村
Q5:年级
大四
非大四
Q6:毕业意向
工作
考研
出国
其他
Q7:1:非常符合2:符合3:不符合4:很不符合
1.我感到自己是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上。 ★ ★ ★ ★
2. 我感到自己有许多好的品质。 ★ ★ ★ ★
3. 归根到底,我倾向于认为自己是一个失败者。 ★ ★ ★ ★
4. 我能像大多数人一样把事情做好。 ★ ★ ★ ★
5.我感到自己值得骄傲的地方不多。 ★ ★ ★ ★
6.我对自己持肯定态度。 ★ ★ ★ ★
7. 总的来说,我对自己是满意的。 ★ ★ ★ ★
8.我希望我能为自己赢得更多尊重。 ★ ★ ★ ★
9. 我确实是时常感到自己毫无用处。 ★ ★ ★ ★
10.我时常认为自己一无是处。 ★ ★ ★ ★
Q8:指导语:下面列出的是人们常常用来描述自己的一些陈述,请仔细阅读每一个陈述,然后根据自己经常的感觉进行选择.答案没有对或错之分,不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑,但所给的回答应该是你平时所感觉到的.数值代表意义如下:几乎没有=l有些=2经常=3总是=4
l、我感到愉快. ★ ★ ★ ★
2、感到神经过敏和不安. ★ ★ ★ ★
3、我感到自我满足. ★ ★ ★ ★
4、我希望能象别人那样地高兴 ★ ★ ★ ★
5、我感到我象衰竭了一样. ★ ★ ★ ★
6、我感到很宁静. ★ ★ ★ ★
7、我是平静的、冷静的和泰然自若的. ★ ★ ★ ★
8、我感到困难一一堆积起来,因此无法克服. ★ ★ ★ ★
9、我过分忧虑一些事,实际这些事无关紧要. ★ ★ ★ ★
10、我是高兴的。 ★ ★ ★ ★
11、我的思想处于混乱状态. ★ ★ ★ ★
12、我缺乏自信心. ★ ★ ★ ★
13、我感到安全. ★ ★ ★ ★
14、我容易做出决断. ★ ★ ★ ★
15、我感到不合适. ★ ★ ★ ★
16、我是满足的. ★ ★ ★ ★
17、一些不重要的思想总缠绕着我,并打扰我。 ★ ★ ★ ★
18、我的沮丧如此强烈,以致不能从思想排除. ★ ★ ★ ★
19、我是一个镇定的人. ★ ★ ★ ★
20、当考虑目前事情和利益时,就陷入紧张状态 ★ ★ ★ ★
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