大学生孤独感体验及其与亲密感关系的研究

UCLA孤独感测试

Q1:1.你觉得如果你想,就一定能找个伴儿。

从不
很少
有时
经常

Q2:2.你觉得还是有人真正理解你。

从不
很少
有时
经常

Q3:3.你觉得还是有人可以求助、分享,或依靠。

从不
很少
有时
经常

Q4:4.你觉得孤单。

从不
很少
有时
经常

Q5:5.你觉得自己和别人的交往没有意义。

从不
很少
有时
经常

Q6:6.你觉得还是有人可以说说话。

从不
很少
有时
经常

Q7:7.你觉得没人可以求助、分享,或依靠。

从不
很少
有时
经常

Q8:8.你觉得和任何人都不再亲近了。

从不
很少
有时
经常

Q9:9.你觉得自己与他人隔绝了。

从不
很少
有时
经常

Q10:10.你觉得和周围的人相处融洽,有“物以类聚”之感。

从不
很少
有时
经常

Q11:11.你觉得你身边虽然有人,但他们却没真正和你在一起。

从不
很少
有时
经常

Q12:12.你觉得缺个伴儿。

从不
很少
有时
经常

Q13:13.你觉得和别人很亲近。

从不
很少
有时
经常

Q14:14.你觉得和身边的人有很多共同点。

从不
很少
有时
经常

Q15:15.你觉得没人真的了解你。

从不
很少
有时
经常

Q16:16.你觉得是朋友群中的一员。

从不
很少
有时
经常

Q17:17.你觉得自己遭人冷落。

从不
很少
有时
经常

Q18:18.你觉得自己外向而友好。

从不
很少
有时
经常

Q19:19.你觉得害羞。

从不
很少
有时
经常

Q20:20.你觉得你不能和周遭的人分享自己的兴趣和想法

从不
很少
有时
经常

Q21:亲密关系经历量表(ECR)打分题下面给出了许多句子,都是描述恋爱关系中的每个人可能会有的感觉。在你的恋爱关系中,你自己的一般体验与每个句子描述的情况相似的地方有多大?1表示非常不同意,7表示非常同意。请填写在题纸上。注意,这里并不仅仅是指现在的恋爱经历,它针对的是你所有恋爱经历中常常体验到的感觉。[图片]

1、我不喜欢让恋人知道自己内心深处的感觉
2、我担心会被抛弃
3、我觉得与恋人亲近是件惬意的事情
4、我很担心我的恋爱关系
5、当恋人开始要跟我亲近时,我发现我自己在退缩
6、我担心恋人不会像我关心他/她那样地关心我
7、当恋人希望跟我非常亲近时,我会觉得不自在
8、我有些担心会失去恋人
9、我觉得对恋人开诚布公,不是一件很舒服的事情
10、我常常希望恋人对我的感情和我对恋人的感情一样强烈
11、我想与恋人亲近,但我又总是会退缩不前
12、我常常想要与恋人形影不离,但有时这样会把他她吓跑
13、当恋人与我过于亲密时,我会感到紧张
14、我担心一个人独处
15、我愿意把我内心的想法和感受告诉恋人,我觉得这是一件自在的事情
16、我想与恋人非常亲密的愿望,有时会把恋人吓跑
17、我试图避免与恋人变得太亲近
18、我需要我的恋人一再地保证他/她是爱我的
19、我觉得我比较容易与恋人亲近
20、有时我觉得自己在要求恋人把更多的感觉,以及对恋爱关系的投入程度表现出来
21、我发现让我依赖恋人是件困难的事情
22、我并不是经常担心被恋人抛弃
23、我倾向于不跟恋人过分亲密
24、如果我无法得到恋人的注意和关心,我会心烦意乱或者生气
25、我跟恋人什么事情都讲
26、我发现恋人并不愿意像我想的那样跟我亲近
27、我常常与恋人讨论我遇到的问题以及我关心的事情
28、如果我还没有恋人的话,我会感到有些焦虑和不安
29、我觉得依赖恋人是很自在的事情
30、如果恋人不能像我所希望的那样在我身边时,我会感到厌心丧气
31、我并不在意从恋人那里寻找安慰,听取劝告,得到帮助
32、如果在我需要的时候,恋人却不在我身边,我会感到沮丧
33、在需要的时候,我向恋人寻求帮助是有用的
34、当恋人不赞同我时,我觉得确实是我不好
35、我会在很多事情上向恋人求助,包括寻求安慰和得到承诺
36、当恋人不花时间和我在一起时,我会感到怨恨
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