焦虑自评量表(SAS)
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焦虑自评量表(SAS)
您好，我是一名大四学生，现正进行一项毕业论文的研究。在量表中涉及到的内容都是您日常生活中的体验，因此没有对错之分，您的回答也不会作为您个人的心理诊断。您回答的数据只用于统计研究，我保证将对您的一切个人信息进行保密。请您仔细阅读每一项条目，然后根据自己现在或过去一周的实际感受，选择最相符的答案。谢谢！
Q1:性别
男
女
Q2:年龄
选项1
Q3:职业
选项1
Q4:我觉得比平常容易紧张和着急。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q5:我无缘无故感到担心害怕。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q6:我容易心烦意乱或感到恐慌。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q7:我觉得我可能将要发疯。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q8:我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q9:我的手脚发抖打颤。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q10:我因头痛、颈痛和背痛而烦恼。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q11:我感到无力而且容易疲劳。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q12:我感到平静，能安静坐下来。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q13:我感到我的心跳很快。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q14:我因一阵阵的头晕而不舒服。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q15:我有要晕倒的感觉或者晕倒发作。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q16:我呼气和吸气都不费力。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q17:我的手脚麻木、刺痛。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q18:我因胃痛和消化不良而苦恼。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q19:我小便很频繁。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q20:我的手总是温暖而干燥。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q21:我觉得脸红发热。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q22:我容易入睡，并且一夜睡得很好。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
Q23:我做恶梦。
没有或很少
有时有
经常有
总是如此
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