大学生压力管理和挫折面对问卷调查

欢迎参加本次答题

Q1:您现在是大一还是大二的学生?

大一
大二

Q2:您的性别是?

Q3:您生活在城市还是农村?

城市
农村

Q4:您是否有兄弟姐妹?

Q5:当看到这张图片时,您觉得这张图片的图案:[图片]

没有动
稍微转动
转动很快

Q6:您如何评估现在自己的压力状况?

没有压力
不是很有压力
很大压力
接近崩溃

Q7:您的压力来自于:(可多选)

家庭
学业
交友
工作前景
情侣
对专业缺乏兴趣
其他

Q8:您觉得挫折对自己的生活或学业影响大吗?

没有影响
有一点
较大
完全干扰生活或学业
对生活或学业起促进作用

Q9:您会通过什么样的途径缓解压力?

和家人朋友倾诉
听音乐
阅读
运动
看电影
K歌
购物
散心
做心理咨询
逃避
其他

Q10:面对挫折时,您会:

食欲不振
心情烦躁不安
睡眠不好甚至失眠
抑郁
不愿与他人交流

Q11:当遭遇挫折时,您会选择:

转移注意力
置之不理
对外宣泄

Q12:您认为挫折:

严重干扰我的生活,是个应该消失的麻烦
前进的垫脚石,磨砺自我的必需品
对我没有多大影响,即使遇到只要避开就好了

Q13:您觉得您抗挫折的能力如何?

非常好
一般
较差
完全没有抗挫折能力
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