关于大学生身体素质和日常锻炼情况的调研
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关于大学生身体素质和日常锻炼情况的调研
欢迎参加本次答题
Q1:您的性别是
男
女
Q2:请问您所在的年级
大一
大二
大三
大四
Q3:您觉得自己有什么样的健康问题，譬如
偏胖或偏瘦
免疫力较差，容易感冒
经常出冷汗
近视或远视
经常失眠
记忆力不好，常常丢三落四
Q4:您每天的饮食结构是否合理
非常合理
基本合理
有时合理
不合理
Q5:良好的睡眠对一个人的身体健康有重要作用和重大意义，您平均每天的睡眠时间为
8小时以上
6~8小时
4~6小时
不足4小时
Q6:您有因为减肥而过度节食吗？
经常
偶尔
会定期这样做
从未有过
Q7:您有抽烟或喝酒的习惯吗？
抽烟
喝酒
两者都有
两者都没有
Q8:您知道自己的身高、体重、肺活量、血压的具体数值吗？
了解，并且相当注意
了解，但不在意
不知道，但关心
不知道但也无所谓
Q9:你经常熬夜吗？
天天熬夜
一周三四天
一周一两天
从不或偶尔熬夜
Q10:你熬夜的原因是什么？
学习
打游戏
社团、部门工作需要
寝室卧谈会
压力大睡不着
舍友很晚睡，自己睡不着
上网看电影、小说、淘宝
其他
Q11:请问您上学期体育成绩是多少?
60分以下
60~70分
70~80分
80~100分
Q12:在上学期的体测项目中，女子项目：800米、跳远、50米、仰卧起坐；男子项目：1000米、跳远、50米、引体向上体测中您及格了几项？
0项
1项
2项
3项
4项
Q13:请问在刚结束的校级运动会上，您参与的项目有几项？
0项
1~3项
4~6项
7~10项
10项以上
Q14:请问您更喜欢更愿意参加的运动类型是？
团体协作类，如篮球、足球、排球等
个人竞技类，如100米、200米单人赛
趣味体育类，如持竿蛇形跑、翻轮胎等
Q15:请问您参加运动会是出于什么样的原因？
想要拿到名次
为了加学分
趁此机会减肥
趁此机会增强体质
项目人数不够，无奈参加
Q16:影响您参加体育锻炼热情的因素有哪些？
学习任务繁重
社团等其他活动多
体育锻炼没必要
寝室上网，游戏的影响
学校体育设施不完善
天气的因素影响
个人惰性
其他
Q17:您参加体育锻炼的目的？
强身健体
消遣与精神发泄
磨练意志
减肥
应付考试，体测
个人兴趣爱好
其他
Q18:除去体育课，您一周用于锻炼的时间为？
1小时以下
1~2小时
2~5小时
5小时以上
Q19:请问您锻炼的频率为？
一天一次
隔天一次
不固定
没有锻炼的习惯
Q20:您平均每次锻炼的时长为？
15分钟以下
15~30分钟
30~60分钟
1~2小时
Q21:您最喜欢的运动方式是什么?
跑步
瑜伽
跳绳
球类运动
去健身房锻炼
在寝室做俯卧撑或引体向上
其他
Q22:如果学习任务不重，并且你有大把空闲时间，大多数情况下，你会选择做什么？
学习
睡觉
锻炼
上网、看视频、打游戏
出去逛街、购物
其他
Q23:通常锻炼，你喜欢？
独自一人
喜欢和朋友一起
喜欢一大群人，但不一定是朋友
Q24:如何预防身体在锻炼过程中意外受伤如拉伤韧带，抽筋，骨折等，您了解吗？
基本了解
非常了解
不是很了解
Q25:关于在运动前后，该如何保护自身的知识，你了解吗?
基本了解
非常了解
不是很了解
Q26:面对运动过程中的一些或他人意外情况如骨折，肌肉痉挛，运动性昏厥，呼吸、心跳停止，头外伤的急救，急性心功能不全，心绞痛等，你了解如何对自己或对他人进行急救处理吗？
了解大多数情况下的急救处理
了解少数情况下的急救处理
不是很了解
一点都不了解
Q27:你是如何了解到运动的相关知识？
体育课上听老师讲的
和同学交流
自己查的
其他
Q28:你觉得学校体育设施开放程度如何？
全都开放了
基本开放了
很多都没开放
Q29:你对校内体育设施的满意程度如何？
满意
一般
不满意
Q30:你希望学校增添什么样的体育设施？
游泳池
健身房
室内体育馆
其他
Q31:31.针对大学生身体素质日益下降的普遍性，您有什么可行办法改善这一现象？
选项1
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