对待健身食品的看法 - 问卷调查调研模板

Q1:您的性别

男

女

Q2:请问您的职业

学生

已工作

Q3:请问您每周健身（以健身，塑性为目的的运动）的次数

无

1次左右

3次左右

5次左右

几乎每天

Q4:请问您是否有想减肥（减脂）的想法

我是不折不扣的瘦子，从来不担心体重

偶尔会想要减肥，变得更健美

经常想要减肥，体重经常困扰我

减肥是终身事业无时无刻不萦绕在我的心头

Q5:请问您是否有增肌（塑形）的想法

从来没有过

很少有

偶尔有

经常有

每天都有

Q6:阻碍你健身（塑形）的原因是什么

经不住油炸食品等高热量食品的诱惑

场地限制

买不到好吃又低热量的食品

健身食品过于昂贵

懒得运动

没时间运动

其他

Q7:您了解以下这些健身（塑性）原理中的哪些（多选题）

蛋白质是合成肌肉的主要物质

当摄入的热量低于消耗的热量时才能减脂

成年人一日消耗的最低卡路里（无额外运动的情况下）女: BMR = 655 + ( 9.6 x 体重kg ) + ( 1.8 x 身高cm ) - ( 4.7 x 年龄years )男: BMR = 66 + ( 13.7 x 体重kg ) + ( 5 x 身高cm ) - ( 6.8 x 年龄years )

饥饿感产生的原因是因为胃中没有食物

1KG脂肪的热量=2.3KG蛋白质的热量

蛋白质更能提供饱腹感，饿的慢，热量低。

健身过程中3分动，7分吃

Q8:请问您平时的就餐地点

食堂

周边餐厅

外卖订餐

在家自制

其他

Q9:请问您日常一餐的消费

5-10

10-15

15-20

20-25

25以上

Q10:如果周边出现售卖低热量高蛋白质的健康食品，您是否愿意了解并尝试

十分感兴趣

愿意试试看

无所谓

不是很愿意

觉得不靠谱，不愿意尝试

Q11:请问您每餐愿意为这种健身食品支付多少钱

10-15

15-20

20-25

25-30