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探討青少年使用智能手機的情況,以及智能手機對青少年的影響。

你好!我是香港真光書院的學生,本人現正進行一個有關使用智能手機的通識科專題探究。希望閣下花點時間填寫問卷。本問卷所搜集的資料,只會作研究分析,一切有關個人資料均會保密,並於研究完成後便會銷毀。謝謝!

Q1:1.你擁有多少部智能手機?
0部
1部
2-3部
4部或以上
Q2:2.你每天花多少時間在智能手機上?
少於1小時
多於1-3小時
多於4-6小時
多於7-9小時
10小時或以上
Q3:3.當你睡醒睜眼的第一反應是拿起手機嗎?
不是
Q4:4.你是否在睡覺前習慣一定要把手機裏的好友動態看完才睡覺?
不是
Q5:5.你使用智能手機的主要用途原因是什麼?(可選多於一項)
搜集資料
上網
學習
玩遊戲
發訊息
聽音樂/觀看影片
購物
看新聞
即時通訊
瀏覽社交網站(Facebook、Youtube、Wechat等)
其他
Q6:6.你在什麼時候會使用智能手機?(可選多於一項)
吃飯時
上班時
乘坐交通工具
在家裡空閒時
家庭/朋友聚會時
其他
Q7:7.使用智能手機使你的睡覺減少?
十分同意
同意
不同意
十分不同意
Q8:8.你平均每星期有多少天上課是感到疲倦的?
0天
1天
2-3天
4-5天
Q9:9.使用智能手機使你不能專注於學習或功課?
十分同意
同意
不同意
十分不同意
Q10:10.使用智能手機對你的生活習慣有以下哪些情況出現?(可選多於一項)
上洗手間時玩手機
吃飯時邊玩邊吃
坐車走路玩手機
上課玩手機
晚上玩手機玩到好晚才睡
機不離手
使用智能手機工作(取代電腦)
經常翻看手機
沉迷上網
其他
Q11:11.你長時間使用智能手機後,有沒有以下的症狀出現?(可選多於一項)
沒有
手痛
頭暈
駝背
眼睛疲勞
頸椎不適
視力下降
脊椎變形
肌肉緊張
關節勞損
肩頸及腰部勞損
手腕及手指不適
拇指關節退化
其他
Q12:12.針對使用智能手機對青少年生理健康的影響,你認為有何行動去改善?(可選多於一項)
伸展運動
改善姿勢
教育講座
政府宣傳
物理治療
展覽
不做任何措施
其他
Q13:13.當你看不見智能手機時是否會出現以下的情緒出現?
焦急
做事心不在焉
不安
煩躁
其他
Q14:14.你是否因為長期使用智能手機產生以下這些問題?
從不 甚少 間中 經常
因整天玩手機而忘了完成一些事情
因玩手機而影響休息
因玩手機而經常忽略別人對自己說的話,因而遭別人冷眼
運動時間減少
身體質素下降
其他
Q15:15.你認為使用智能手機來溝通是否比其他溝通方法較為有效?(1分為最沒效,5分為最有效)
1分
2分
3分
4分
5分
Q16:16.你最常與朋友使用溝通方法是什麼?
打電話
面對面溝通
社交網絡
網上通訊軟件(如QQ、Skype、Instagram、Wechat等)
其他
Q17:17.你認為智能手機能擴闊社交圈子嗎?
不會(不用答第18題)
Q18:18.承上題:你與朋輩關係是否因而變差?
不會
Q19:19當你使用智能手機後,在朋友、家庭關係上有沒以下情況出現?
從不 甚少 間中 經常
與家人、朋友之間的話題增多
與家人衝突增加
與朋友的關係變得疏離
Q20:20.通過使用智能手機與家人談及敏感話題讓你感到自在?
十分同意
同意
不同意
十分不同意
Q21:21.你在家庭聚餐時會機不離手嗎?
從不
甚少
間中
經常
Q22:22.你認為透過智能手機能夠改善自己的人際關係的原因有什麼?(可多選於一項)
比起沒有手機時較容易找到對方
會和對方說一些見面時不敢說的話
使用智能手機溝通的次數比見面溝通次數多
不需付款(例如Wechat、Facebook等)就能與對方溝通
其他
Q23:23.性别
Q24:24.年齡
6-12歲
13-18歲
19-22歲
23歲或以上
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