想知道你的健康余额有多少吗？

共计8道题，1分钟给自己的身体做个检查，欢迎参与。（本套题由幸福人寿分析整理得出，答案仅供参考）

Q1:老板让你拟订一份年度工作计划，要求你在下周五之前完成，而今天是周末，你会：

马上准备，周二一大早就把计划书交上。

周一到周四每天都抽时间思考，周五早晨刚好完成。

从周一到周四一直忙着玩，周四晚上才通宵完成。

Q2:每周二下午是你的健身时间，当你准备去健身房时，好友约你喝咖啡、聊天，于是你：

在跑步机上草草地跑了几分钟后去跟TA约会。

离好友住处有三站路的距离，干脆走着去找TA，反正步行也算是一种锻炼。

改在明天做运动。

Q3:从大学毕业到现在的5到10年来，你的体重变化大吗？

聚会时同学都认不出你了，因为从前的“皮包骨”变成了“土肥圆”。

体重和大学毕业时差不多。

这些年来体重总是莫名其妙地忽上忽下。

Q4:你对酒的态度如何？

滴酒不沾。

平时很少喝，只有偶尔去酒吧时才喝点儿红酒或啤酒。

是个喜欢酒的人，除了用酒佐餐，还喜欢在睡前喝一杯。

Q5:你的睡眠时间？

基本保证每天8小时

偶尔不足8小时

经常熬夜

Q6:没有食欲的时候你会？

无论如何还是会好好吃一顿，哪怕吃得少也好

不吃了正好减肥

不吃正餐了，吃点零食打发一下

Q7:如果从1～9给你的生活压力打分，你的压力是：

1～2分：从不给自己任何压力。

3～5分：你生活得张弛有度，偶尔紧张、忙碌，但很少挑战自己的极限。

6～9分：天天忙得四脚朝天，周末连个整觉都睡不了。

Q8:你做过健康体检吗？

3年前做过一次。

做过，而且每年一次。

从没做过。

想知道你的健康余额有多少吗？

关于

1年前

更新

4

频次

8

题目数

分享