初中生如何拥有好心情调查报告

请大家认真，耐心地完成调查报告，同学们你们在心情不好时会使用哪种方法呢？

Q1:意志控制法

经常用

偶尔用

从不用

Q2:认识改变法

经常用

偶尔用

从不用

Q3:尽情倾诉法

经常用

偶尔用

从不用

Q4:注意转移法

经常用

偶尔用

从不用

Q5:合理发泄法

经常用

偶尔用

从不用

Q6:情绪升华法

经常用

偶尔用

从不用

Q7:自我暗示法

经常用

偶尔用

从不用

Q8:哪种方法你认为是最好的的呢？

1

2

3

4

5

6

7

Q9:最后请告诉我你的性别

男

女

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