颈椎病的健康行为调差问卷

欢迎参加本次答题

Q1:您的性别

Q2:您的年龄

20岁以下
20-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁以上

Q3:您是否有以下习惯

躺着看电视或玩手机
在桌子上睡觉
经常保持一个姿势
经常长时间负重劳动

Q4:您的枕头是

软的
硬的

Q5:当结束了一天的工作,您是否会有以下感受

颈部僵直,疼痛
点头,摇头后头部转动感到不适
上肢沉重,疼痛
肢体麻木,感觉异常

Q6:您的睡眠状况怎样

很好,一觉睡到天亮
一般,偶尔会醒
不好,经常醒

Q7:若您睡眠状况不好,是否是颈椎不适所引起的

不是

Q8:您觉得颈椎病的患病年龄大概是多少

20岁以下
21-40岁
41-60岁
61岁以上

Q9:您是否觉得自己患了颈椎病

Q10:假如患了颈椎病或出现颈椎不适是否会寻求解决方法

不会,忍忍就过去了
到了一定程度才会

Q11:以下几种方法您会选择哪种

自我按摩
服用药物
使用保健器材

Q12:如果可以是否愿意花费时间学一套颈椎保护操,并愿意经常做

没时间,不愿意
随便,可有可无
很愿意
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