关于大学生睡眠情况现状的调查(除计量)

       亲爱的同学: 你好,为了了解大学生睡眠质量情况以及从各个角度改善这一现状,真正让大学生认识到这一问题并根据专业意见重拾健康,更好地去学习生活,我们开展此项调查活动,你的意见和建议对我们十分重要,望您仔细阅读并提出宝贵的意见和建议,对您的热情参与和积极配合我们将十分感谢!

Q1:您的性别

Q2:您的年级

大一
大二
大三

Q3:您的专业

文科
理科
工科
艺术类

Q4:您平时的睡觉时间在哪个时间段?

21:00~22:30
22:30~23:00
23:00~24:00
24:00以后

Q5:您觉得您的睡眠时间健康吗?

健康
一般般
不健康

Q6:你觉得你晚睡的原因是什么?

室友动静太大 灯光太亮
不想睡
要学习或者做一些工作方面的事情
自身容易被细小事物惊醒
压力大好焦虑
夜生活太丰富(游戏 外出消遣啊什么什么的)
其他

Q7:你平均每晚睡眠时间为多长?

大于8小时
6~8小时
4~6小时
小于4小时

Q8:你第二天醒来的方式?

自然醒
被闹钟叫醒
被室友叫醒
睡过头

Q9:你早上醒来的感觉如何?

精力充沛
还可以,算是睡饱了
没啥感觉,麻木
困,还想睡觉

Q10:你白天的精神状况如何?

很好,思维敏捷
一般,能完成计划
好困,上课要睡觉
什么事情都不想做

Q11:你上课经常睡觉吗?

基本每节课都有
经常
偶尔
从不

Q12:您上课睡觉的原因是什么?(上课不睡觉的不用填写)

晚上睡觉太晚
老师上课无聊,一开始没听后来就听不懂了
就是不想听课也找不到其他事做
其他
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