大学生身体素质与运动状况调查问卷

亲爱的同学：您好！感谢你在百忙之中抽出一点时间接受此次问卷调查，本次问卷旨在了解大学生课外体育锻炼现状，特邀您参与此项调查。您的宝贵意见和建议仅作为本次调查的分析数据，不会给你带来任何影响。感谢您的合作与支持，谢谢！

Q1:性别：

男

女

Q2:年级

大一

大二

大三

大四

Q3:在校期间，除了体育课外平时参加户外运动的频率是多少？

每天

一周几次

一个月几次

一学期几次

几乎不

没有规律的体育锻炼

Q4:平均每次锻炼的时间？

1小时以上

30-60分钟

30分钟以下

基本不锻炼

Q5:睡眠是健康的重要评判标准，您每天的睡眠时间大概多长？

8小时以上

6-8小时

5-6小时

5小时以下

Q6:你可以连续坚持慢跑3000米吗？

小事，没问题

没尝试过，勉强

不行，有困难

不可能的事情

Q7:你知道自己的身高、体重、肺活量、血压等体测项目的具体数值吗？

清楚，并且注意

了解，不关心

不知道，想了解

不知道，不关心

Q8:你对体测有什么看法？

.挺赞同的，积极参与

表示理解，自己完成有困难但尽力

表示理解，但不愿意参加

非常反对，感觉没必要

Q9:对空闲的时间，你一般会怎样安排？

学习

娱乐：如上网、看视频、玩游戏等

睡觉

锻炼

出游、购物

其它

Q10:你认为上大学后体质有何变化？（多选）

抵抗力下降

体育达标成绩下降

易瞌睡，注意力下降

和以前相比没什么变化

体育达标成绩提高

精力更加充沛了，注意力有所提高

Q11:你认为大学生体质下降的原因？（多选）

对健康不关注

教育体制对体质健康的不重视

电脑的普及，娱乐方式增多

学习课业紧张

体育活动减少

自身锻炼的意识不强

其它

Q12:以下哪项是影响你锻炼的主要因素？（多选）

学习繁重

没兴趣

网络

谈恋爱

学校体育设施不完善

温度、天气等客观因素：如天气寒冷或炎热

.个人惰性，运动意识不强

缺乏学校组织引导

其它

Q13:你觉得学校怎样做会有利于同学们增强锻炼和体质的改善与提高（多选）

加强宿舍管理（如周末断电断网），制造机会让同学户外活动

完善体育设施

多宣传合理饮食的知识

简化使用体育设施的手续（如免费使用体育场地）

学校引导（如安排时间跑操）

其它

大学生身体素质与运动状况调查问卷

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