调查在校大学生的睡眠质量状况

欢迎参加本次答题

Q1:您的性别是?

Q2:您是大几的学生?

大一
大二
大三
大四

Q3:晚上几点入睡?

9点-10点
10点-11点
11点-12点
12点以后

Q4:您晚上的睡眠时间有多长?

5个小时以下
5-8小时
8-10小时
10个小时以上

Q5:您平时需要多长时间入睡?

5-10分钟
10-30分钟
30-60分钟
60分钟以上

Q6:导致晚上晚睡的原因是什么?

使用电子产品
白天压力太大
受同宿舍的人影响
与朋友在外面玩

Q7:在校是否存在失眠情况?

Q8:睡眠状况是否会影响第二天的精神状况

会,影响大
不会,没有影响
会,但影响小

Q9:平时会采取什么措施使自己入睡?

听音乐
数绵羊
睡前做一些运动
顺其自然,不采取任何方式

Q10:您认为自己的睡眠质量好吗?

一般

Q11:您觉得学校的时间安排是否会影响您的睡眠质量?

是,影响大
否,没有影响
是,但影响很小

Q12:您认为学校有必要对时间的安排作出调整吗?

有必要
没必要
无所谓
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