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大学生心理健康教育课程测验

亲爱的同学:欢迎您参与本次调查,本研究旨了解大学生的一般状况,不涉及个人隐私问题,故而请您放心作答。请您认真阅读每个题目,并按照实际情况如实作答。多谢配合,祝愿身心健康,学业进步!
Q1:学号
    ____________
Q2:性别
Q3:您的专业
文科
理科
工科
艺术
其它
Q4:最近一学年学业成绩平均分。
60分以下
60(含)~70分
70(含)~80分
80(含)~90分
90分(含)以上
Q5:您一个月的手机费用多少?
50元以内
50元-100元
100元-150元
150元-200元
200元以上
Q6:您睡觉前躺在床上玩手机吗?
总是使用
较常使用
一般
偶尔使用
从不使用
Q7:您上课时使用手机吗?
总是使用
较常使用
一般
偶尔使用
从不使用
Q8:一般上什么课您会更多玩手机?(可多选)
不感兴趣的课程
老师讲课乏味枯燥的课程
不实用的课程
听不懂的课程
所有的课
Q9:您日常主要用手机做什么?(多选)
短信、通话
浏览网页
玩游戏
播放视频、音乐
发微信、微博、朋友圈
购物、订餐、订票
拍照、录像
学习、办公
看新闻、阅读
其它
Q10:对以下手机使用情况进行评分,1-5分(星),分数越高(越多颗星)表示越符合您的情况,越低(越少星)表示越不符合您的情况。
1.一段时间没有带手机我会马上去查阅是否有信息/未接来电 ★ ★ ★ ★ ★
2.我宁愿选择手机聊天,不愿直接面对面交流 ★ ★ ★ ★ ★
3.在等人的时候我总是频繁打手机问对方身在何处,如果不打就焦急难耐 ★ ★ ★ ★ ★
4.如果很长时间没用手机,我会觉得难受 ★ ★ ★ ★ ★
5.课堂上,我会因为电话或信息而不能专心听讲 ★ ★ ★ ★ ★
6.如果没有手机我会感到孤独 ★ ★ ★ ★ ★
7.用手机与他人交流时,我感到更自信 ★ ★ ★ ★ ★
8.一段时间手机铃声不响,我会感到不适应,并下意识看一下手机是否有未接电话/信息 ★ ★ ★ ★ ★
9.我经常有“我的手机铃声响了/我的手机在震动”的幻觉 ★ ★ ★ ★ ★
10.电话多信息多我会觉得生活更充实 ★ ★ ★ ★ ★
11.我经常害怕手机自动关机 ★ ★ ★ ★ ★
12.手机是我的一部分,一旦减少,就觉得失去了什么似的 ★ ★ ★ ★ ★
13.同学朋友常说我太过依赖手机 ★ ★ ★ ★ ★
14.当手机经常连不上线、收不到信号时,我会焦虑并且脾气变得暴躁起来 ★ ★ ★ ★ ★
15.课堂上,我会经常主动把注意力集中在手机上而影响听课 ★ ★ ★ ★ ★
16.我觉得用手机跟他人交流更舒适 ★ ★ ★ ★ ★
Q11:本问卷旨在了解大学生的一般心理品质情况,请您根据题项描述认真作答,1-5分(星),分数越高(越多颗星)表示越符合您的情况,越低(越少星)表示越不符合您的情况。
1 我经常花时间参加教育类的活动 ★ ★ ★ ★ ★
2 对于眼前的事情我总是从多个角度来考虑 ★ ★ ★ ★ ★
3 面对激烈的反对意见时,我总能坚持自己的立场。 ★ ★ ★ ★ ★
4 我总是信守诺言。 ★ ★ ★ ★ ★
5 当我犯错误时我总会承认。 ★ ★ ★ ★ ★
6 我热爱学习新鲜事物。 ★ ★ ★ ★ ★
7 我总是会看到事情的多个方面。 ★ ★ ★ ★ ★
8 在不同的环境中,我知道如何把握自己。 ★ ★ ★ ★ ★
9 在朋友眼里,我做事情比较客观。 ★ ★ ★ ★ ★
10 在我的生活中有人关心我的感情和幸福感就像关心他们自己一样。 ★ ★ ★ ★ ★
11 别人的善举会让我感动。 ★ ★ ★ ★ ★
12 当我听到别人极为慷慨的举动时我会激动不已。 ★ ★ ★ ★ ★
13 我总是忙于有趣的事情。 ★ ★ ★ ★ ★
14 当我听到新鲜的事物会兴奋。 ★ ★ ★ ★ ★
15 我是一个有目标的人。 ★ ★ ★ ★ ★
16 当有人情绪低落时,我会不怕麻烦让他们振作起来。 ★ ★ ★ ★ ★
17 有很多人愿意接受我的缺点。 ★ ★ ★ ★ ★
18 不管是谁,我都会平等对待。 ★ ★ ★ ★ ★
19 我有能力让小组中的不同成员很好合作。 ★ ★ ★ ★ ★
20 当我看到美丽的事物会有很深的情感体验。 ★ ★ ★ ★ ★
21 我每天至少反省一次。 ★ ★ ★ ★ ★
22 不论面临什么挑战,我都会对将来满怀信心。 ★ ★ ★ ★ ★
23 我对世界总是充满好奇。 ★ ★ ★ ★ ★
24 每天我都找机会去学习和发展。 ★ ★ ★ ★ ★
25 尽管遇到阻碍,我也会把事情坚持做完。 ★ ★ ★ ★ ★
26 我很擅长制定小组活动计划。 ★ ★ ★ ★ ★
27 我从来不会吹嘘我的成就。 ★ ★ ★ ★ ★
28 我能接受别人过去的错误,让他们重新开始。 ★ ★ ★ ★ ★
29 我对许多不同的活动感到兴奋。 ★ ★ ★ ★ ★
30 我是一个真正的终身学习者。 ★ ★ ★ ★ ★
31 我总是知道别人做事的动机。 ★ ★ ★ ★ ★
32 我的承诺值得信赖。 ★ ★ ★ ★ ★
33 无论我家人和亲密朋友做什么事情,我都会爱他们。 ★ ★ ★ ★ ★
34 在过去的一天里,我花了半个小时去反省自我。 ★ ★ ★ ★ ★
35 我的朋友们说我有许多与众不同的新想法。 ★ ★ ★ ★ ★
36 我总是坚持我的信念。 ★ ★ ★ ★ ★
37 在我的生活中,我总能感觉到爱的存在。 ★ ★ ★ ★ ★
38 对我来说,在我的小组中维持融洽的关系非常重要。 ★ ★ ★ ★ ★
39 每次行动之前我都会三思。 ★ ★ ★ ★ ★
40 我按照自己的信念塑造自我。 ★ ★ ★ ★ ★
41 在令人沮丧的情形中我也能保持幽默感。 ★ ★ ★ ★ ★
42 我总是愿意给别人机会赔礼道歉。 ★ ★ ★ ★ ★
43 深思熟虑是我的一个特点。 ★ ★ ★ ★ ★
44 我的想法新颖。 ★ ★ ★ ★ ★
45 我擅长于觉察别人的感觉。 ★ ★ ★ ★ ★
46 我对生活有着成熟的看法。 ★ ★ ★ ★ ★
47 我的朋友们总说我是一个强有力且公平的领导者。 ★ ★ ★ ★ ★
48 我知道我将能够达成我为自己制定的目标。 ★ ★ ★ ★ ★
49 对我来说让自己享受快乐是很容易的事情。 ★ ★ ★ ★ ★
50 我的朋友们都知道我的想象力。 ★ ★ ★ ★ ★
51 即使我有不同意见,我也会尊重我的小组领导。 ★ ★ ★ ★ ★
52 我是一个很小心谨慎的人。 ★ ★ ★ ★ ★
53 回首我的生活,我会发现许多令我感激的事情。 ★ ★ ★ ★ ★
54 别人认为谦虚是我的一个最显著个的特点。 ★ ★ ★ ★ ★
55 对我来说,尊重小组的决议是重要的。 ★ ★ ★ ★ ★
56 没有人曾经用骄傲自大形容我。 ★ ★ ★ ★ ★
57 别人认为我很公正。 ★ ★ ★ ★ ★
58 我容易同别人分享情感。 ★ ★ ★ ★ ★
59 在我的生活中,我得到了许多的祝福。 ★ ★ ★ ★ ★
60 大家知道我有良好的幽默感。 ★ ★ ★ ★ ★
61 人们用富有风趣来形容我。 ★ ★ ★ ★ ★
62 当有人对我不好时,我设法去理解他们。 ★ ★ ★ ★ ★
Q12:以下内容反映您的交往情况,请您根据题项描述认真作答,1-5分(星),分数越高(越多颗星)表示越符合您的情况,越低(越少星)表示越不符合您的情况。
1.即使正非正式的聚会上,我也常感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
2.与一群不认识的人在一起时,我通常感到不自在。 ★ ★ ★ ★ ★
3.在与一位异性交谈时我通常感到轻松。 ★ ★ ★ ★ ★
4.在必须同老师或上司谈话时,我感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
5.聚会常会使我感到焦虑及不自在。 ★ ★ ★ ★ ★
6.与大多数人相比,我在社会交往中可能较少羞怯。 ★ ★ ★ ★ ★
7.在与我不太熟悉的同性谈话时,我常常感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
8.在求职面试时我会紧张的。 ★ ★ ★ ★ ★
9.我希望自己在社交场合中信心更足一些。 ★ ★ ★ ★ ★
10.在社交场合中,我很少感到焦虑。 ★ ★ ★ ★ ★
11.一般而言,我是一个害羞的人。 ★ ★ ★ ★ ★
12.在与一位迷人的异性交谈时我经常感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
13.给不太熟的人打电话时我通常觉得紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
14.我在与权威人士谈话时感到紧张。 ★ ★ ★ ★ ★
15.即使处于一群和我相当不同的人群之中,通常我仍感到放松。 ★ ★ ★ ★ ★
Q13:请对您一周以来的感觉进行评分。1-4分(星),分数越高(越多颗星)表示越经常如此,越低(越少星)表示越少如此。
1.我感到情绪沮丧,郁闷 ★ ★ ★ ★
2.我感到早晨心情最好 ★ ★ ★ ★
3.我要哭或想哭 ★ ★ ★ ★
4.我夜间睡眠不好 ★ ★ ★ ★
5.我吃饭象平时一样多 ★ ★ ★ ★
6.我的性功能正常 ★ ★ ★ ★
7.我感到体重减轻 ★ ★ ★ ★
8.我为便秘烦恼 ★ ★ ★ ★
9.我的心跳比平时快 ★ ★ ★ ★
10.我无故感到疲劳 ★ ★ ★ ★
11.我的头脑象往常一样清楚 ★ ★ ★ ★
12.我做事情象平时一样不感到困难 ★ ★ ★ ★
13.我坐卧不安,难以保持平静 ★ ★ ★ ★
14.我对未来感到有希望 ★ ★ ★ ★
15.我比平时更容易激怒 ★ ★ ★ ★
16.我觉得决定什么事很容易 ★ ★ ★ ★
17.我感到自已是有用的和不可缺少的人 ★ ★ ★ ★
18.我的生活很有意义 ★ ★ ★ ★
19.假若我死了别人会过得更好 ★ ★ ★ ★
20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 ★ ★ ★ ★
Q14:您对本课程的评价?
非常满意
比较满意
一般
不太满意
不满意
Q15:本课程对您的影响?
作用非常大
作用比较大
一般
作用不太大
没什么用
Q16:您对本课程的意见和建议?
    ____________
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