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大学生心理压力测试
欢迎参加本次测试
Q1:您的性别
Q2:如果在辛苦的学习过程中,出现学习效率低下的状况,你会觉得心烦气躁吗?
经常会
偶尔会
很少会
不会
Q3:考试前后你总会心情紧张吗?
经常会
偶尔会
很少会
不会
Q4:你认为紧张情绪会给你的考试成绩带来影响吗?
经常会
偶尔会
很少会
不会
Q5:你认为压力在你的学习生活中扮演什么样的角色?
正面影响,会为学习带来动力
没感觉
较为负面影响,会影响情绪
完全负面影响,会使我无心向学
Q6:学业成绩的排名是否会给你的学习带来影响?
肯定会
大多程度上会
偶尔会
不会
无所谓
Q7:你认为大学英语A级四六级是否会给你带来心理压力?
一般
不会
无所谓
Q8:你对大学生活状况的适应状况如何
很好
还可以
较差
Q9:你认为宿舍、教室及周边环境状况是否有利于大学生学习?
非常有利
比较有利
一般
比较不利
非常不利
Q10:你是否因对学校、班级或教学质量而产生过不满的心理?
经常有
偶尔有
很少有
没有
未考虑过
Q11:你对自己的身形、容貌是否满意
非常满意
满意
无所谓
不满意
很不满意
Q12:你与班上及宿舍同学相处如何?
很好
还可以
不太好
很不好
Q13:你认为自己在人与人间的沟通交往上是否存在障碍?
有很大障碍
有时有障碍
比较少
Q14:你与同学相处的状况是否会让你感到压力?
经常会
偶尔会
较少会
不会
Q15:当你对异性表白遭拒绝或被异性追求时,会感到有压力吗?
会有很大压力
论情况而定
压力较小
不在乎
Q16:如果你单相思异性朋友,是否会有压力?
会有很大压力
有一定压力
压力较小
Q17:你是否曾为如何恋爱与其他关系而产生不快情绪?
经常有
较少有
有时有
Q18:你是否会因为经济原因而有压力
经常有
有时有
较少有
Q19:你对自己所学的专业是否满意
很满意
一般
有所不满
非常不满
Q20:你是否会因为学习成绩而产生压力
经常有
有时有
较少有
Q21:你如何评价父母对自己的期望?
非常高
较高
一般
Q22:你认为父母的期望会带给你压力吗?
很大
一般
很少
Q23:你对自己的前途感到困惑和担忧过吗?
经常
偶尔
很少
Q24:遇到压力你会最先向谁救助?(多选)
家人
亲友
男/女朋友
知心朋友
老师
同学
专业人员
其他
不找任何人
Q25:你会采取何种方式应对压力?(多选)
转移(心理不快时娱乐、游戏、读书)
发泄(哭、倾诉、写信/日记等等)
压抑(喝酒、睡觉、假装高兴)
顺其自然、自然调整
其他
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