重庆市中学生睡眠质量与学习调查报告

欢迎参加本次答题

Q1:您就读的学校：

选项1

Q2:您所在的年级

高一

高二

高三

初一

初二

初三

Q3:性别

男

女

Q4:您的家庭所在地

主城

区县

乡镇

Q5:您每日睡眠时长

8h以上

7~8h

6~7h

6h以下

Q6:您的入睡情况

较快

一般

迟迟未能见周公

Q7:您的睡眠习惯如何

中午美美小憩一会儿

晚上熬夜

我要吃夜宵

我要同作业君奋战

和室友聊会在睡

想想个人心事

Q8:睡眠中您通常会

一觉醒来天已亮

三更天时梦中醒

频频做梦频频醒

Q9:您起床后感觉如何

精神棒棒哒

白天依旧想周公

我是回笼觉忠实分子（在睡会）

Q10:您每周失眠次数

几乎每天

2~3次

偶尔啦

Q11:您觉得睡眠不好的原因

作业君消灭不完

学习压力大

生活烦恼多

环境有些嘈杂

Q12:假如晚上没睡好，第二天对上课学习的影响：

根本不想听

没影响啦

影响不大

没精神

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