国内外医院普遍采用的Beck抑郁自评问卷

Q1:自身抑郁的感觉程度

1、我不感到忧郁。

2、我感到忧郁或沮丧。

3、我整天忧郁，无法摆脱。

4、我十分忧郁，已经忍受不住。

Q2:自身悲观感知程度

1、我对未来并不悲观失望。

2、我感到前途不太乐观。

3、我感到对前途不抱希望。

4、我感到今后毫无希望，不可能有所好转

Q3:失败感感知度

1、我并无失败的感觉。

2、我觉得和大多数人相比我是失败的。

3、回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败。

4、我觉得我是一个失败的人。

Q4:满意感感知度

1、我并不觉得有什么不满意。

2、我觉得我不能像平时那样享受生活。

3、任何事情都不能使我感到满意一些。

4、我对所有的事情都不满意。

Q5:自罪感感知度

1、我没有特殊的内疚感。

2、我有时感到内疚或觉得自己没有价值。

3、我感到非常内疚。

4、我觉得自己非常坏，一钱不值

Q6:自我失望感

1、我没有对自己感到失望。

2、我对自己感到失望。

3、我讨厌自己。

4、我憎恨自己

Q7:消极倾向

1、我没有要伤害自己的想法。

2、我感到还是死掉的好。

3、我考虑过自杀。

4、如果有机会，我还会杀了自己

Q8:社交退缩

1、我没失去和他人交往的兴趣。

2、和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退。

3、我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情。

4、我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人

Q9:犹豫不决

1、我能像平时一样做出决定。

2、我尝试避免做决定。

3、对我而言，做出决断十分困难。

4、我无法做出任何决断。

Q10:自我形象认知

1、我觉得我形象一点也不比过去糟。

2、我担心我看起来老了，不吸引人了。

3、我觉得我的外表肯定变了，变得不具吸引力。

4、我感到我的形象丑陋且讨人厌。

Q11:疲劳感

1、和以往相比，我并不容易疲倦。

2、我比过去容易觉得疲乏。

3、我做任何事都感到疲乏。

4、我太易疲乏了，不能干任何事

Q12:工作困难度

1、我能像平时那样工作。

2、我做事时。要花额外的努力才能开始。

3、我必须努力强迫自己，方能干事。

4、我完全不能做事情。

Q13:食欲变化

1、我的胃口不比过去差。

2、我的胃口没有过去那样好。

3、现在我的胃口比过去差多了。

4、我一点食欲都没有。

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