关于上海应用技术大学女生运动与健身状况调查

欢迎参加本次答题

Q1:你所在的年级是

大一

大二

大三

大四

Q2:你觉得运动与健身重要吗？

重要

一般性（想到了就去运动，想不到就不去了）

一点都不重要

Q3:你对运动与健身这方面的知识了解多少?

很了解，目前就处于运动中

一般

一点都不了解

Q4:你认为运动与健身有关系吗？

有

没有

Q5:你运动与健身的方式 (多选题)

跑步运动

球类运动

通过自购健身设备健身

游泳运动通过健身房设备健身

其他

Q6:是否有系统的运动健身计划

有

没有

Q7:运动健身的频率

每天多次

每天一次

三天一次

一周一次

每月一次

其他

Q8:每天锻炼时长

40分钟以下

40-60分钟

60分钟以上

Q9:运动与健身的目的

减肥塑身

保持身体健康

打发时间

其他

Q10:每天运动的时间段

早晨（6:00-8:00）

下午（16:30-18:00）

晚上（18:00以后）

Q11:你锻炼的场地是

学校的操场（免费）

学校的健身房（相对校外费用较低）

校外的健身房

Q12:你有自己的一套锻炼方式吗？

有

没有

Q13:你的运动与健身目标是？

有马甲线

有一个健康的身体素质

去参加马拉松

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