嘉院大学生运动状况调查分析（男）

欢迎男同学参加本次答题，女同学勿进！

Q1:你一周锻炼几次？

从不

一两次

三四次

基本上每天锻炼

Q2:你一次锻炼几个小时？

1个小时内

1到2个小时

2到4个小时

4个小时以上

Q3:你经常选择一天何时锻炼？

上午

中午

下午

晚上

其他

Q4:坚持锻炼计划多久？

没有计划

半年内

1到2年

2到4年

4年已上

Q5:你锻炼身体的目的是什么？（多选）

减肥

塑造体型

释放压力

提高自身免疫力

其他

Q6:你平时的锻炼方式？（多选）

跑步

俯卧撑

仰卧起坐

打球

去健身房

骑车

其他

Q7:你对学校现在提供的健身锻炼器材是否满意？

满意

一般

不满意

Q8:自我感觉锻炼强度如何？

一般

正好适度

有点吃力

超出极限

Q9:坚持锻炼后，自我感觉有何作用？（多选）

强壮了体魄，很少生病

精力充沛，感觉工作和学习很少有压力

树立了自信心

增强了毅力，保持乐观心态

学习成绩提高了

饭量增加了，变得更有活力

Q10:你认为锻炼有意义吗？

没有

无所谓

有

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