关于大学生心理亚健康的调查问卷

欢迎参加本次答题

Q1:您的性别?

Q2:您知道什么是心理亚健康吗?

十分了解
略知一二
不了解

Q3:您近期出现过以下症状吗?

精神紧张、焦虑不安
孤独自卑、忧郁苦闷、情绪低落
易感疲劳、精力下降
失眠
记忆力减退
烦躁、易怒
没有出现

Q4:您是否经常性食欲不振?

偶尔

Q5:您有吃早餐的习惯吗?

一直有
基本有
从来不

Q6:您身体疼痛一般出现在哪个部位?

头部
颈肩部
胃脘部
腹部
腰部
关节
四肢
周身

Q7:您认为状态萎靡是由于哪些原因造成的?

心理压力大,如就业压力,学习压力,家庭压力,人际交往不顺,感情问题等
作息时间不规律,惯于夜生活
饮食不科学,女生崇尚减肥食品,男生惯于抽烟酗酒
缺少锻炼,太宅
沉迷网络

Q8:您有社交恐惧症吗?

没有

Q9:您会很在意他人对自己的看法吗?

非常在意
基本在意
不在意

Q10:您是否时常怀疑自身能力并对生活持有消极态度?

经常
偶尔
基本不会

Q11:您认为自身受压能力以及社会适应能力强吗?

适中
较弱
极差

Q12:您觉得大学生活充实且丰富多彩吗?

非常充实
比较充实
比较空虚
极度空虚

Q13:您有可以互诉心事的挚友吗?

没有
有1~2个
3个以上

Q14:您一般如何缓解心理压力?

上网
听音乐
运动
看书
玩游戏
找人倾诉
憋在心里
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