关于人们亚健康的调查

欢迎参加本次答题

: 有关专家指出,“亚健康状态”是一种介于有病与无病之间的状态,表现为经常感觉身体不舒适,容易疲劳,睡眠不好,食欲不振,或常感觉头疼。工作节奏的加快、体育锻炼次数下降,不健康的生活习惯是陷入“亚健康”状态的主要原因,通过问卷了解您的基本体质状况,希望能用客观直接的数据,让人们了解健康生活方式的重要性。 为了您的健康,请如实填写,该调查不涉及个人隐私,仅作调查研究。

Q1:性别

Q2:年龄阶段在:

10-20岁
21-30岁
31-40岁
41岁以上

Q3:在这之前您是否知道亚健康:

知道,了解过
听说过
第一次

Q4:你是否就觉得自己健康

很健康
不是很清楚自己的状况
患病中

Q5:睡眠是对我们工作效率和愉快心情的有力保证,您对您的睡眠满意吗?

满意,醒来总是感觉精力充沛
不满意,经常失眠
觉得睡眠时间不够
觉得睡了很多也累

Q6:您是否参加体育锻炼:

经常
偶尔
从不

Q7:您有没有感觉到自己有以下症状:

常感觉头晕头疼
嗜睡
头颈部酸痛
有时僵硬
眼睛发痛
免疫力低下
经常感冒

Q8:您有没有感觉到自己经常有以下症状:

烦躁
头痛、头晕
焦虑
注意力不集中

Q9:影响您参加体育锻炼的主要原因是?

不感兴趣
没时间
无场地
缺乏技术指导
其他
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