太极拳对大学生心理健康的影响

我们正在进行一项关于太极拳对大学生心理健康影响的调查，想邀请您用几分钟时间帮忙填答这份问卷。本问卷实行匿名制，所有数据只用于统计分析，请您放心填写。题目选项无对错之分，请您按自己的实际情况填写。谢谢您的帮助。

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年级

大一

大二

大三

大四

Q3:您觉得自己平常有心理压力吗？

完全没有

偶尔有一点，但是不影响

经常有压力

Q4:您觉得自己的压力产生的原因

学业压力

就业压力

交际压力

家长期望过高

生活上的压力

其他

Q5:您觉得自己的压力体现在哪些方面？

长期感到疲劳，体能恢复周期长

失眠，多梦，免疫力低，记忆力衰退

容易烦躁，情绪不够稳定

人际交往能力下降

其他

Q6:您一般都是通过哪些渠道缓解压力

听音乐

运动

购物

睡觉

吃东西

其他

Q7:您对太极拳的了解程度如何

非常了解

有一部分的了解

不太了解

Q8:您觉得可以通过太极拳来缓解压力吗？

很大程度上可以缓解

有一定的作用

基本没有作用

Q9:您是否愿意通过太极拳来缓解自身的压力？

愿意，可以尝试

不愿意

太极拳对大学生心理健康的影响

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