营养与健康调查问卷
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营养与健康调查问卷
欢迎参加本次答题
Q1:您的性别？
男
女
Q2:您的年龄是：
18以下
18-30
30-45
45以上
Q3:您的体征指数（M）是多少： M=体重（公斤）/身高2（米）=
选项1
Q4:您是否吃早餐？
天天吃
有时吃
很少吃
从来不吃
Q5:您早餐通常吃什么？
粥、面条、包子、奶、鸡蛋
饼干、面包、乳饮料
方便面、速食品
油炸类
Q6:您有吃夜宵的习惯吗？
基本不吃
很少吃
有时吃
天天吃
Q7:您喜欢吃哪些零食？（多选）
坚果类
饼干、点心类
肉干、鱼干
果脯类、膨化食品等 其他
Q8:您的饮食口味倾向于？
清淡
偏甜
偏咸
偏油腻
Q9:您每天睡眠时间为?
6-8 小时
8 小时以上
4-6 小时
4 小时以下
Q10:您是素食主义者吗?
不是,每天都吃些瘦肉和鱼类
不是,但每天都有相应的蛋奶的摄入
不是,喜欢吃肉,尤其肥肉
是,完全素食
Q11:您每天新鲜水果的食用量是多少?
200克以上
100-200 克
100 克以下
不吃
Q12:您每天吃水果的时间？
两餐之间
餐后即吃
餐前吃
很少吃或不吃
Q13:您每天的喝水量大约是多少?
1000-1500 毫升
500-1000 毫升
1500 毫升以上
500 毫升以下
Q14:您的长期饮用水是哪一种？
矿泉水
自来水 （白开水）
茶水
纯净水
Q15:您饮用水的习惯是
在早上刚起床，空腹的情况下就饮用一杯温开水，而且上下午都均匀饮水
没有早上刚起床就饮水的习惯，但上下午都饮水
饮水没有规律
只有感到口渴的时候，才饮水
Q16:您有食用腌制或油炸食品的习惯吗?
没有，从不吃腌制或油炸食品
偶尔吃腌制或油炸食品
经常吃腌制或油炸食品
几乎天天吃
Q17:您平均每周参加体育活动的时间为
天天参加
每周 3 次以上
每周 3次以下
基本没有体育活动
Q18:平均每次体育锻炼的时间？
30分钟以上
30-60分钟
60分钟以上
Q19:您参加体育锻炼的主要目的是？
防病治病
减肥•健美
提高运动能力
其他
Q20:您最常进行的运动是？（多选）
跑步
散步
健身（练形体和肌肉）
游泳
球类
爬山
徒步
骑行
Q21:您通常使用什么方式记录您的运动数据？
运动手环
运动软件
Q22:您有下列眼睛问题吗?是哪些____（多选）
怕光
容易疲劳,视力下降
干眼病(眼睛自觉干燥并疼痛)
夜盲(黑暗中看不见东西或有暗适应能力障碍)
以上都没有
Q23:你对改善学生健康状况有什么建议？
选项1
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