大学生饮食结构调查问卷

欢迎参加本次答题

Q1:．您的性别是？

男

女

Q2:您的年级是？

大三

大二

大一

Q3:您的月生活费是

500-700

200-500

700-1000

1000以上

Q4:您的月均饮食消费：

A 200元以下

B 200～300元

C 300～500元

D 500元以上

Q5:您认为零食及路边摊的看法：

A 大家都吃，没问题

B 喜欢而且经常吃

C 喜欢但因其无营养，克制自己不吃

D 不喜欢

Q6:如果学校请一位膳食营养搭配专家来校开展免费讲座您会去吗？

A一定会去

B 看情况

D 没兴趣

Q7:您认为营养知识对健康有影响吗

A影响很大

B有较小影响

C没有影响

Q8:.您吃正餐时所摄入的食物种类主要有（多选）：

A谷类

B蔬菜

C肉类

D水果

E奶类

F豆及制品

G蛋类

H根茎类

I鱼类

Q9:您对食物相克了解多少

A 很清楚这方面知识

B 大致了解

C 知道一点

D 一点都不了解

Q10:您的饮食会受心情影响吗？

A 经常会

B 有时会

D从没

Q11:您有早晨起床喝杯凉白开的习惯吗？

A 每天

B 偶尔

C 没有

Q12:您每天的饮水量：

A 1400ML以上

B 1000～1400ML

C 500~1000ML

D 500ML以下

E 基本不喝水

Q13:您的饮酒情况是？

A. 每天喝

B. 一周4~6次

C. 一周1~3次

D. 基本不喝

Q14:您的抽烟情况是？

A. 不吸烟

B. 1—5支

C. 5—10支

D. 10支以上

Q15:您能做到以下几点良好的饮食习惯？

A. 饮食细嚼慢咽

B. 就寝前两个小时不进食

C. 早起喝一杯白水

D. 站着吃饭

E. 饭前喝汤

F. 水果在两餐之间吃

Q16:你会暴饮暴食吗?

A. 经常

B. 偶尔

C. 从不

Q17:您暴饮暴食的一般原因是什么？

A. 心情影响

B. 食物味道好，忍不住

C. 习惯如此

D. 借此减轻压力

E. 其他

Q18:您目前的身体状况是？

A．良好

.B一般

C差

D.极差

Q19:您吃早点的情况是？

A. 每天

B. 经常

C. 偶尔

D. 从来不吃

Q20:您的早餐是否营养？

A. 五谷类

B. 奶类

C. 鱼肉豆蛋类

D. 蔬菜类

E. 其他

Q21:您吃夜宵的情况是？

A. 经常

B. 很少

C. 从来不吃

Q22:您的日常饮食规律吗？

A. 规律

B. 有时规律，有时不规律

C. 不规律

Q23:您的饮食情况是下列哪一种？

A 追求营养平衡

B 吃饱即可，不考虑营养

C 只有好吃就可以了

经常感觉是不饱

Q24:造成您饮食不规律的原因是？

A. 赶上课

B. 懒得出门

C. 心情影响

D. 学习工作过忙

E. 没胃口

F. 其他

Q25:您是否挑食？

A. 是

B. 否

Q26:您一般的饮食搭配习惯是？

A. 只吃肉不吃菜

B. 肉多菜少

C. 荤素均衡

D. 菜多肉少

E. 只吃菜不吃肉

Q27:您吃零食的情况是？

A. 每天

B. 经常

C. 偶尔

D. 从来不吃

Q28:您大多吃什么零食？

A. 膨化食品

B. 干果

C. 甜品

D. 卤味食品

E. 其他

Q29:在日常饮食中，您会根据营养价值去挑选食物吗？

A. 精心挑选

B. 有时会挑选

C. 无所谓，吃饱就行

Q30:C. 无所谓，吃饱就行

A. 对健康饮食习惯的重要性不了解

B. 为了省钱，能不吃就不吃

C. 为了节省时间

D. 为了减肥

E.其它

Q31:您有吃水果的习惯吗？

A每天都吃

B 经常吃

C偶尔吃

D基本不吃

Q32:您不经常吃水果的原因：

A水果太贵了

B懒得买

C 不喜欢吃

D其他

Q33:您的饮食习惯比较倾向：

A 多肉少菜

B 荤素均匀搭配

C 食肉较少

D 完全素食.

Q34:您对人体七大营养物质了解有多少

A 非常了解

B 基本了解

C了解一点

D 一点也不了解

Q35:您吃正餐时所摄入的食物种类主要有

A谷类

B蔬菜

C肉类

D水果

E奶类

F豆及制品

G蛋类

H根茎类

I鱼类

Q36:您对食物相克了解多少

A 很清楚这方面知识

B 大致了解

C 知道一点

D 一点都不了解

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